血栓形成的條件

　　深靜脈血栓形成和肺栓塞可以發生在任何年齡的任何人身上，並非老年人的“專利”。那麼是什麼?小編在此整理了，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　介紹

　　據介紹，血液在靜脈血管裡流動，就像水在河道里流動。河道有泥沙，血液有血細胞;河道有大壩攔截，血液也有瓣膜控制開關。如果河道里的泥沙俱下、集結成團，那麼河裡的水就會四處尋找突破口，氾濫成災。如果血液具有血脂多、凝血因子多等凝血條件，那麼血細胞就會堆積，聚集到一定程度就形成血栓。

　　中國工程院院士、江蘇省血液研究所所長阮長耿教授指出，“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞症的共同發病機制。前兩者的嚴重程度已被公眾廣泛瞭解，雖然靜脈血栓栓塞症位列第三大心血管殺手，但遺憾的是公眾知曉率卻很低。”

　　據吳巍巍介紹，靜脈血栓栓塞症包括深靜脈血栓形成和肺栓塞，前者是在腿部的深靜脈內形成血栓，後者是血栓隨血流到達肺部阻塞血管，屬於一種疾病的不同時期。其中，深靜脈血栓發病隱匿，國內公眾對其認知非常低，即便是非專科醫生也不容易做出及時和正確判斷，深靜脈血栓最嚴重的後果是發生肺栓塞。一旦發生，往往非常凶險，臨床醫生幾乎沒有時間去搶救患者，嚴重者可在1-2個小時內死亡，且經過危險期過後的患者中依然存在致死性肺栓塞的復發風險。

　　根據國際血栓與止血學會提供的資料顯示：在美國，每年有10-30萬人死於靜脈血栓，相關住院人數超過50萬。在歐洲，每年有50萬人死於靜脈血栓，超過艾滋病、乳腺癌和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人數之和。在中國，靜脈血栓形勢也同樣嚴峻，但由於流行病學資料的缺乏掩蓋了血栓性疾病的廣泛影響。

　　血栓疾病的預防措施

　　1、多吃粗。蔬菜、海藻、豆類、全麥麵粉等富含膳食纖維，能阻礙膽固醇和中性脂肪的吸收，每天都要多吃點。

　　2、少吃油。減少肉、蛋、油炸食品等高脂肪攝取量，多吃富含歐米伽—3脂肪酸的深海魚。因為其具有降低膽固醇、中性脂肪以及預防血栓的功能。

　　3、多喝茶。茶可以抑制血小板凝集，促進纖維蛋白溶解系統活性，進而防止血栓形成。

　　4、少飲酒。適量飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，進而防止血栓形成。但過量飲酒會使血細胞受損，增強紅細胞黏合力導致血栓。

　　5、吃早餐。不吃早餐的人，血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠與凝集，容易形成血栓。

　　6、健步走。有氧運動能加快血栓溶解的速度，降低血液黏度。

　　7、常泡澡。每週泡次熱水澡，水溫能加速血液流動，從而使溶栓能力隨之增加。每次20分鐘，水溫以舒適為宜。

　　8、鞋襪鬆。衣服、鞋襪不要太緊，血液迴圈差會促使血栓凝聚。

　　9、慎服藥。常規服用抗血栓藥物者在看病服藥時，要提醒醫師，以免誤服與抗血栓藥相沖的藥物，造成血栓或出血。