怎樣去眼袋小竅門

　　現在生活節奏加快，生活和工作壓力大，很多人都習慣熬夜，也因為熬夜，臉上掛著兩個大大的眼袋。看上去十分無精打采，也影響美觀，所以有很多mm苦於沒有辦法消除眼袋，到底如何去除眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　去眼袋的小竅門

　　Tips1：按摩法去眼袋

　　每次潔面後，用無名指的指腹輕輕點按眼袋部位，也可以輕輕地將面板由內向外提拉，要堅持每天都按摩。

　　Tips2：蘋果敷眼

　　將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。

　　注意切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。

　　Tips3：菊花茶包熱敷

　　準備菊花茶包、熱水。首先把菊花茶包放進杯中，然後加上適量的熱水沖泡，等上3分鐘袋的位置，菊花都泡開了，將茶葉包取出放置冷卻，再把菊花茶包敷於左右眼部肌膚，15分鐘左右取下，用清水沖洗乾淨即可。菊花茶具有消腫的功效，熱敷可促進眼部血液迴圈，從而達到消退眼袋和浮腫的功效。

　　Tips4：柿子敷眼

　　柿子含豐富維他命C，增強面板的更新能力。切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

　　Tips5：淘米水蜂蜜去眼袋

　　準備淘米水、蜂蜜、化妝棉。將淘米用的第二次水留下來，然後讓其沉澱，取最濃稠的部分，在裡面加入適量的蜂蜜，一同攪拌均勻，用化妝棉浸泡其中，完全浸透後直接敷在眼袋上，15分鐘後取下。堅持一個星期能看到明顯的效果。

　　Tips6：馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。注意水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

　　Tips7：冰鎮眼膜

　　準備去眼袋眼膜。早上一起床就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏，在開始洗漱工作，等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

　　眼袋形成的原因

　　一 ：膠原蛋白的流失

　　我們的年齡每天都在增長，當我們進入25歲之後，我們的肌膚新陳代謝就會減慢，維持面板彈性的膠原蛋白和彈性纖維也會開始慢慢流失了，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，當肌膚越來越鬆弛，就兜不住淤積的脂肪了，就會隔框而出，形成大大的眼袋。

　　去眼袋方法：改善面板鬆弛

　　面板鬆弛是造成眼袋形成的重要原因，所以我們就要想辦法恢復有彈性的面板。多補充膠原蛋白和彈性纖維來支撐起面板，使面板飽滿、有彈性。除了口服膠原蛋白產品之外，要使用含膠原蛋白的眼霜和眼膜。平時還可從飲食中攝取，多吃豬蹄、豬皮、雞爪等等。

　　二 ：正常面板鬆弛

　　我們的眼部肌膚非常的薄，可以說是人體最薄的肌膚，而且我們眼部肌膚的運動量非常的大，平均一天要眨眼10000次，所以容易導致老化鬆弛。

　　去眼袋方法：蘋果泥敷眼

　　用蘋果泥敷眼即可補充眼部的水分，蘋果中含有的膠質可以增加肌膚的彈性，從而改善眼袋。將蘋果洗淨去皮，切成放入攪拌機中攪拌成泥，再用紗布包住蘋果泥。清潔好臉部後，將蘋果泥放在眼部輕輕滾動，10分鐘後洗淨，不僅能去除眼袋還能改善黑眼圈。

　　三 ：睡眠不足

　　經常熬夜和長期睡眠不足是導致眼袋出現的一個重要原因，當眼部得不到充足的睡眠時，就會使得眼部周圍面板組織慢性疲勞，血液迴圈不暢，導致各層面板組織過早的衰老現象，再加上重力作用，使得眼袋出現，並迅速加大加重。

　　去眼袋方法：保證睡眠

　　要改善睡眠所引起的眼袋，就要保證充足的睡眠，睡足8個小時，儘量在每晚的23點前入睡。這樣就可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的發生與加重。

　　四 ：面板缺水

　　肌膚長期乾燥、缺水。我們肌膚中的每個細胞都需要足夠的養分來撐七，當肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時，就會導致變的鬆弛，形成眼袋，並且加重。

　　去眼袋方法：補充眼部水分

　　缺水也是導致眼袋出現加重的一個重要原因，所以眼部水分的補充是非常重要的，每天給肌膚使用富含營養、具有補水效果的眼霜，補充肌膚所需的營養物質和水分，這樣才能使眼部肌膚細胞飽滿起來，恢復健康的狀態。從而預防眼袋的出現。

　　五：先天性的眼部脂肪堆積

　　基因問題造成眼睛下皮組織處堆積太多的脂肪，從外表來看，就是眾人所說的眼袋了。

　　去眼袋辦法：未有良方，建議手術

　　先天性的眼袋不管是使用面膜，還是按摩法，都很容易復發。加個班、熬個夜、睡覺前喝水太多，都會讓眼袋馬上現形。如果手術的話，不用動刀，用超聲波去除眼袋也是很快的。

　　六：多餘水分未能排出

　　當一個人的新陳代謝速度變慢，或者睡覺前喝太多水，體內多餘的水分不能完全排除，會長出眼袋。這種情況多發生在喜歡熬夜、壓力大的人群身上，年齡在25歲以上的女性會特別明顯。

　　去眼袋辦法：多吃消水腫食物

　　針對此種類型的眼袋平時可以多食用消水腫的食物，比如冬瓜、薏米、綠紅豆等等，這些食物利尿，會讓體內過分的水分排出，能解讀消水腫，還能減肥。

　　外敷還以使用土豆片，將新鮮的土豆切成薄片，然後敷在眼睛的浮腫處，等15分鐘到20分鐘取下來，對消除眼袋有不錯的效果。