中醫祛斑最好的方法

　　在中醫角度上看，長斑跟身體的經絡不通有很大關係，根據不同長斑位置能知道身體哪裡出現問題。下面來看有哪些。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　1、中藥祛斑一

　　材料:蓮子、芡實適量,薏米80克,少許蜂蜜。

　　做法:將蓮子、芡實、薏米洗淨加水熬煮,煮至粘稠狀出鍋後,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌膚問題,細化毛孔,美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老,使肌膚水潤白皙。

　　2、中藥祛斑二

　　用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,面板將會變得白嫩。

　　3、中藥祛斑三

　　材料:甘草100克,鮮姜400克,紅棗200克,茴香100克,幹丁香、幹沉香各20克。

　　做法:將以上材料混合搗碎成沫,放入乾淨的容器中密封,每日清晨起床後取適量用熱開水沖服,每日一杯。長期服用,可抑制肌膚黑色素的嘗試,減少色斑,美白肌膚。

　　4、中藥祛斑四

　　用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,面板將會變得白嫩。

　　5、中藥祛斑五

　　材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

　　做法:將薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心,用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。可美白保溼,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　　6、中藥祛斑六

　　使用白茯苓研末加白蜜調和每夜外敷面部。有一定的營養肌膚消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養肌膚又能淡化色素斑。

　　7、中藥祛斑七

　　材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

　　做法:將粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。新鮮山藥去皮,刮洗乾淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養顏,消除色斑。

　　日常祛斑最有效的偏方

　　雞蛋+醋

　　雞蛋洗淨擦乾,然後放入醋液裡,注意醋要浸沒雞蛋,過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了,取出雞蛋,扎破薄皮取蛋清,然後用這個蛋清敷在長斑部位,敷15分鐘後洗淨,能夠有效祛斑,另外,浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝,也能起到祛斑的功效。

　　杏仁+蛋清

　　杏仁10克,研成粉末,與蛋清混合,睡前洗淨臉後塗抹在臉上,靜待20分鐘,用溫水洗淨,堅持20天你可以看到效果。

　　紅糖祛斑

　　紅糖祛斑可以直接泡水喝,也可以製成面膜,將適量的紅糖與蜂蜜調勻,敷在臉上15分鐘後洗淨臉部,就可以起到祛斑的功效。

　　中醫教你從臉部長斑部位看身體狀況

　　1、眼周圍

　　長在眼周圍的斑點多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。長在外眼角下的黃褐斑,提示肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、痠痛的症狀,須警惕頸肩部疾患。長在髮際邊的斑點,和婦科疾病有關,如女性激素不平衡等。

　　2、額頭

　　長在額頭的斑點,多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。長在太陽穴、眼尾部的斑點,和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。額頭兩側及太陽穴若有黃褐斑,多為肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致,常有消化功能減弱、失眠多夢的症狀。

　　3、兩顴部長黃褐斑

　　兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退,甚至食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀,是消化系統和心臟功能減弱的表現。

　　4、鼻樑中間

　　長在鼻樑中間的斑點,多與肝氣鬱結、情志不遂或精神壓力大有關,提示肝失疏洩、肝膽鬱滯,須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　5、下頜外側有黃褐斑

　　提示下肢血液迴圈不良,是脾腎氣虛的徵兆,常有下肢痠痛、腰膝痠軟、手足寒涼、消化功能減弱等症狀。

　　6、上脣長斑

　　是腎氣不足、大腸虛寒的徵兆,常伴有便祕、月經不調等症狀,應警惕子宮、卵巢疾患。