跆拳道品勢第一章

　　跆拳道品勢在跆拳道中是非常重要的，是根據基本動作把防禦和攻擊作成套路來訓練的練習體系。太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思，因為[乾]是宇宙萬物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　1、左手下格擋

　　2、上步右手衝拳

　　3、右手下格擋

　　4、上步左手衝拳

　　5、左弓步左手下格擋

　　6、右手衝拳

　　7、上右腳左手中內格擋

　　8、上左腳右手衝拳

　　9、左後轉身右手中內格擋

　　10、上右腳左手衝拳

　　11、右弓步右手下格擋

　　12、左手衝拳

　　13、上左腳左手上格擋

　　14、右前踢右手衝拳

　　15、右後轉身右手上格擋

　　16、左前踢左手衝拳

　　17、上左腳成左弓步左手下格擋

　　18、上右腳成右弓步右手衝拳

　　收勢