臉頰兩側長痘的原因好和食療方法

　　青春痘，又叫做痤瘡，是一種發病率很高的面板病，處於快速生長髮育期的青少年最容易出現青春痘。青春痘會給青少年的心理，形象均產生一定的影響，那麼臉頰兩側長痘的原因到底是什麼?下面是小編整理的一些臉頰兩側長痘的原因，供大家參閱。

　　臉頰兩側長痘的原因

　　1、精神因素是導致青少年臉頰兩側長痘的原因之一。此外皮脂腺油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，毛孔發炎，容易引起青春痘。在十五歲到二十歲左右的青少年是最容易長青春痘的。

　　2、臉上油脂分泌比較多，很多人為了不影響自身形象就會過度清洗臉部，結果導致面板過於乾燥，日常護理又沒有保溼效果好的產品，就使面板過多的接受外界刺激，進而出現痤瘡。

　　3、毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，特別是痤瘡棒狀桿菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊內的皮脂被脂酶分解而產生較多的遊離脂肪酸，這些遊離的脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特殊性炎性反應，當粉刺壁的極微的潰瘍及遊離脂肪酸進入附近真皮後，再加上黑頭粉刺擠壓附近的細胞，使它們的抗菌力下降而容易受細菌的感染引起炎症，於是病人發生丘疹，膿皰、硬節、結節及膿腫。

　　臉頰兩側長痘的情況

　　臉頰兩側長痘痘是有很多的原因的，比如長期的飲食不合理，喜歡吃辛辣和油膩的食物，就會出現臉頰上長痘痘的情況，還有就可能是生活或者是學習壓力太大，長時間的作息時間不規律，導致身體的內分泌失調，也會出現臉頰上長痘痘的情況，或者是經常脾氣暴躁，肝功能出現問題，也是會出現臉上長痘痘的情況，所以應該根據自己的具體情況找準原因來進行調理。

　　臉頰兩側長痘的食療方法

　　海帶冬瓜消腫湯：

　　準備食材，帶皮冬瓜200克、海帶50克。把冬瓜皮去除切片，還帶泡發後切片，把海帶放入鍋中用小夥慢燉20分鐘，再加入冬瓜及蝦皮、胡椒粉等，在繼續燉15分鐘，既可以食用。

　　適宜人群：小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。

　　薏米赤豆祛溼粥：

　　準備食材：薏米50克、紅小豆30克。先把薏米和紅小豆洗乾淨後再用溫水浸泡個二到三個小時，再放入鍋中噸，當水燒開後把薏仁米和紅小豆放入，用小火慢燉40分鐘就可以了。

　　薏仁赤豆祛溼粥，對於溼熱體質和具有面板病以及面板暗淡的人群適合。