女性月經不調的症狀表現

General 更新 2024年12月27日

  經不調是大家都比較熟知的一種婦科現象,很多女性朋友都並不會太重視,如果是短暫而輕微的症狀是可以不用太重視,但是嚴重的話,對患者身體的危害還是很大的。以下是小編為你整理有關於女性月經不調有哪些症狀表現,希望能幫到你。

  症狀表現

  1、不規則子宮出血:這是一個臨床症狀,具體包括月經過多,或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。

  2、痛經:指的是在月經前後或月經期間出現小腹或腰部疼痛。發作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗,手冷、腳冷、噁心嘔吐,甚至會導致虛脫和昏厥。

  3、經血顏色:正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經血稀薄如水,僅有點粉紅色或發黑發紫,則是不正常的。如果經血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應及早就醫,保證身體健康。

  4、功能失調性子宮出血:指內外生殖器無明顯器質性病變,而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種,常見於青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。

  5、閉經:是婦科疾病中常見的症狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後,正常絕經以前的任何時間內***妊娠或哺乳期除外***,月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。

  6、絕經:絕經意味著月經終止,指月經停止12個月以上,但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。表現為月經週期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經量增多。

  飲食療法

  1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。

  2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症。

  3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

  4、當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。

  5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

  7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用於虛證月經不調。

  有效防範措施

  1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

  2.注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞,經血量多者忌食紅糖。

  3.內褲要柔軟、棉質,通風透氣效能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

  4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  5.舒緩精神壓力,平時可以聽一些輕柔的輕音樂,讓緊繃的神經鬆弛下來。可從事一些舒緩的全身運動,如瑜伽、太極、八段錦。在運動的時候,大腦會釋放出一種稱為安多啡的荷爾蒙物質,這種物質就好像安神劑一樣能夠令人感到愉快。
 

  

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