嘴裡總是發乾的原因

　　有些人平時非常喜歡喝水，但發現自己嘴裡總是發乾，尤其是在早晨起床後，感覺嘴裡更幹，多人對嘴裡發乾的現象從來不追根究底，其實出現嘴裡總是發乾，是有多種原因導致的。今天小編就與大家分享，希望對大家有幫助!

　　口乾多因陰虛津少，或氣虛陽弱，津液不承所致，陽虛津少者，治宜養陰生津，用六味地黃丸，增液湯,五汁飲等方。氣虛陽弱者，治宜益氣溫陽，用七味白朮散，小建中湯，金匱腎氣丸等方。還要注意檢查是否是糖尿病。另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的。

　　糖尿病:

　　糖尿病病人典型症狀概括三多少即多飲、多食、多尿和體重減輕由於多尿體內會失去大量水分因而容易乾渴喜歡多喝水。

　　慢性腮腺炎:

　　細菌會引起慢性腮腺炎，表現唾液減少除口乾外，早晨起床嘴裡還會有鹹味。

　　乾燥綜合徵:

　　作種免疫性疾病能早發現、早控制會引發身體其部位也出現嚴重狀況，這種病人口乾主要表現：首先般經常感嘴裡特幹，晚上常常要起來喝水，吃飯也難下嚥;其次舌頭與牙齒失去唾液滋潤造成口腔環境改變;舌面乾燥無津牙骨質受損傷整口腔牙齒幾乎同時發病並出現口臭。

　　甲亢：

　　此病患者能量代謝加快，產熱量增多散熱量加速繼而表現口乾多汗、怕熱面板溼潤且溫度升高甲狀腺腫大突眼，此外口乾和下因素也息息相關緊張、焦慮等精神因素。

　　嘴裡總是發乾的建議

　　1、多吃新鮮蔬果，如蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等。它們都含有豐富的纖維素，經充分咀嚼方能下嚥，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。或者經常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口乾舌燥症狀減輕。有胃病或胃酸分泌過多的老人不宜採用此法。

　　2、蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。

　　3、吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

　　3、蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。

　　4、飲食宜清淡。儘量多喝些湯水，烹調菜餚應偏淡些，不宜過鹹過甜。還要戒菸戒酒，不吃辣椒、花椒、咖哩等辛辣刺激性的食物。