孩子突然流鼻血怎麼辦

　　鼻出血是兒童期常見症狀。它可以是全身疾病的一個症狀，也可以僅僅作為一個疾病獨立存在。全身因素引起的鼻出血不多見，那父母們平時在家庭中該如何有效預防孩子鼻出血呢?

　　1、避免鼻外傷

　　外傷是兒童鼻出血最常見的原因。兒童活動量大、好奇心旺盛，跑跳衝撞中容易撞傷鼻子。幼兒玩耍時易將玩具小物件塞入鼻腔都可致鼻出血。過敏體質兒童因為鼻腔“瘙癢感”，頻繁打噴嚏或摳挖鼻孔、搓揉鼻子，也容易損傷鼻粘膜。

　　因此適當控制兒童劇烈運動，減少鼻外傷的機會。養成孩子良好的習慣：不摳挖鼻子。配合專業醫師積極治療過敏性鼻炎，急性期可使用鼻用激素減少炎症反應。

　　2、鼻腔保溼

　　幼兒鼻腔粘膜鼻腔較脆弱，在乾燥的冬季，需要更多血液流經鼻腔以提高溫度與溼度，因此容易造成鼻充血而導致出血。

　　鼻子過敏現象在冬季也特別明顯，在乾燥的冷空氣刺激下，鼻腔缺乏水分而易產生乾燥發癢等不適。冬季室內應注意溼化，可使用加溼器，應用暖氣時可放置水盆等達到增加溼度的目的。同時孩子鼻腔乾燥時可用溫熱的毛巾將鼻子、嘴巴敷住，區域性溼敷;也可用甘油滴鼻、棉條蘸溫開水溼潤鼻腔，均可緩解一定幹癢症狀。

　　3、良好的飲食及生活習慣

　　一大部分學齡前期及學齡期兒童作息不規律，睡眠時間少，並且缺乏鍛鍊，身體虛弱，容易引起流鼻血，同時還多伴有眼屎、鼻屎多及口臭的情況。另有些兒童挑食、偏食，只吃肉，或喜歡吃巧克力、餅乾、薯條油炸食物等零食，不喜歡吃水果蔬菜。導致維生素A、C缺乏，增加了毛細血管脆性和通透性增加從而易出血。

　　家長們要在家庭日常生活中培養兒童良好的生活作息習慣，保證兒童充足的睡眠時間，並在飲食上鼓勵孩子多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜，多飲水，保證大便通暢等。

　　4、預防並治療呼吸道疾病

　　在冬春季節或疾病流行時期，儘量避免兒童去公共場所人多的地方。

　　止血方法：

　　1、不要讓孩子躺下，應直立端坐，頭略前傾;

　　2、用乾淨的小毛巾或紙巾輕輕捏住孩子鼻前部兩側軟骨部分，5 ～10分鐘，並用擰乾的冷溼毛巾敷在他的額頭和鼻子上，使血管收縮減緩出血;

　　3、如果寶寶鼻出血量較大，可用溼棉球蘸取少量雲南白藥粉塞入鼻孔，有良好的止血效果。

　　注意：在鼻血止住後幾個小時內，不要讓寶寶跑跳打鬧，更不能摳鼻孔、揉鼻子，以免再次引發鼻出血。此外，如果寶寶有面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等表現時，應讓寶寶採取半臥位，同時儘快送醫院就診。