護膚祛痘茶飲有什麼推薦

　　一、下巴祛痘——當歸茶

　　下巴長痘相對較為常見，不少MM也懂得是內分泌失調的問題。下巴長痘有可能涉及到子宮或者腎臟的問題，各位MM需要小心對待。對此，適當的飲用當歸茶是個不錯的選擇。

　　當歸則能夠補血生肌，調經止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病，使面板光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。

　　製作當歸茶需要的材料：當歸20g，水1000毫升。

　　二、鼻頭祛痘——玉竹茶

　　鼻頭長痘對於不少MM來說十分尷尬，不過要是痘痘長在鼻頭這裡，你可得小心腸胃問題了，崔賢錫***音***醫師提醒，鼻頭長痘的女性切忌暴飲暴食，養成良好的進食習慣，配合玉竹茶飲，緩解鼻頭長痘的情況。

　　玉竹具有養陰潤燥，生津止渴。玉竹中所含的維生素A，改善乾裂、粗糙的面板狀況，使之柔軟潤滑，起到美容護膚的作用，不過脾虛的女性可要小心服用。

　　製作玉竹茶需要的材料：玉竹根20g，水1000毫升。

　　三、額頭祛痘——紅棗生薑茶

　　據醫師崔賢錫***音***介紹，這款紅棗生薑茶不僅能夠幫助MM們緩解額頭長痘的情況，對於女性的身體調理也有重要的作用。而祛痘的關鍵之一則是認清長痘的原因，崔賢錫***音***認為，額頭長痘的一個重要原因是心臟活動的過於頻繁。按照中醫的說法就是心火旺盛，因此，要幹掉額頭痘，首先要養成健康的生活習慣，調整作息，而在茶飲調理方面，MM們不妨試試紅棗生薑茶。

　　紅棗具有活氣行血的功效，在我們的日常生活中也被奉為女性恩物，巧妙的進行補血則可以幫助女性較好的祛痘。而生薑則有良好的祛痘功效，生薑汁能刺激毛細血管的迴圈，從而加快代謝速度，使痘印處的表皮儘快恢復正常機能，從而避免痘印的不斷生成。日前的韓國MBC放送局的一檔節目則揭示了生薑的養生功效，節目組中相關的專家表示，古代朝鮮較為長壽的皇帝大部分有服用薑茶的習慣。

　　製作紅棗生薑茶需要的材料：紅棗16個，生薑20克，水1000毫升。