拳擊運動的特點
拳擊作為一項對抗性較強的體育運動,歷來被視為是男子的專利。但是隨著社會的不斷髮展與進步,在20世紀80年代開始,女子拳擊運動逐漸發展起來。下面是小編為專門您整理好的:。
拳擊是運動員雙方通過兩隻拳頭的對抗,進行體能、技術和心理的較量。拳擊競技的具體表現形式,是兩人在正方形的繩圍比賽場地中,戴著特製的柔軟手套,按一定的規則和技術要求,進行攻防對抗。攻防的武器只能是戴上特製手套的兩隻拳頭,攻防的目標只限於對方腰髖以上的身體部位。 拳擊被人們稱作是“藝術化的搏鬥”。
拳擊的比賽規則有自己的獨特之處。在國際業餘拳聯 AIBA自1997年開始實行的新規則中,規定業餘拳擊比賽實行5個回合制,每個回合打2分鐘,回合間休息1分鐘;職業拳擊比賽一般是實行10-12回合制,回合中間休息1分鐘。世界拳擊聯盟比賽主要靠技術得分來判定勝負,所用拳擊手套大而且厚,比賽時運動員要穿背心、短褲、軟底拳鞋、戴護頭盔。職業拳擊比賽主要靠強烈攻擊或將對方擊倒判定勝負,被擊倒一方如果在10秒鐘內不能站立起來恢復比賽,就判對方獲勝;比賽時職業 拳手的手套小而且薄,赤裸上身、頭部不戴頭盔進行比賽。世界拳擊聯盟比賽設有11個級別,職業拳擊比賽設有17個級別。
拳擊的獨特之處還在於人們對拳擊運動的不同看法。拳擊是人對人的競技專案,因而比賽時表現出來的打和被打,以及產生 的傷害後果,特別是職業拳擊中被打倒不能站起的場面,在許多人的思想上產生極大的異議。使得許多人呼籲取消拳擊比賽。
由於拳擊需要肌肉的強大爆發力,需要完善的技術和戰術,
所以,拳擊是最複雜的競技運動之一。比賽時面對瞬息萬變的賽場情況,要求運動員能在極短的時間內準確地瞭解對方的基本狀況,同時還要迅速作出相應的判斷並採取相應的行動,利用強有力的身體和嫻熟的技術、多變的戰術進行攻擊和防守。不僅對拳擊愛好者和拳擊運動員的身體素質和心理素質提出了很高的要求,而且,對增強拳擊愛好者和拳擊運動員的身心健康具有極大的鍛鍊價值,這是拳擊運動具有的最明顯、最優秀的特點。
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拳擊運動的技巧戰術
拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、上下移動、扭鬥技術和善於反擊。
攻擊技術包括左直拳、左刺拳、左鉤拳、右上鉤拳和右交叉拳還有組合拳,如1-2連擊組合拳套路。
拳擊運動的術語
直拳 straight punch
擺拳 swing
鉤拳 hook 勾拳總稱一種中、近距離的擊打拳法,鉤拳通常配合直拳或擺拳組成組合拳進攻。
上鉤拳 uppercut 自下而上打出的勾拳
擊倒 Knockout 後演變為"KO"而在各種格鬥比賽中使用。
抱持後拆散 break 比賽時雙方選手經常會摟抱而不出拳,這就需要裁判把雙方分開。
一二連擊 _disibledevent=#0000f0> 重量級 heavyweigh
拳擊步法在對抗中的應用