孕婦屁臭什麼原因

　　?孕婦屁臭怎麼辦?這就是小編今天要和你們講的內容了。

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　　懷孕後，由於體內的一些變化，常使孕婦產生食慾不振、噁心、嘔吐等消化不良症狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由於孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動，所以孕婦老放屁。

　　孕婦屁臭怎麼辦?

　　孕婦經常放屁多屬消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調配飲食，都可使其得到不同程度的改善。

　　一、孕期合理飲食建議;

　　1.孕婦消化不良應該以清淡、容易消化為主;

　　2.避免某些會引起嘔吐的氣味，如炒菜味、油膩味、油煙味等;

　　3.少吃多餐，每次進餐不必吃多，想吃的時候就吃;

　　4.變換食物口味及烹調方法，多做調劑

　　;5.懷孕期間多吃蔬菜水果，既可開胃，又可以預防便祕、大便不通、胃腸道不暢、會影響胃口;

　　6.如果三餐吃不夠，可準備牛奶麵包、餅乾、豆漿、酸奶等。

　　二、孕婦脹氣減少方法

　　1.孕期應少吃多餐

　　2.懷孕期間宜多吃纖維素

　　3.孕期多喝白開水

　　4.適當按摩

　　5.孕期多散步

　　三、孕期可以多吃助消化的食物

　　1、吃點“苦”味助消化

　　2.孕婦喝點蜂蜜助消化

　　3.糙米是最助消化的食物