牙齦總出血是什麼原因

　　許多人在刷牙的時候，會出現牙齦出血的情況，許多人就會十分困擾。那麼牙齒牙齦出血是什麼原因導致的呢?下面為大家介紹。

　　牙齒?

　　第一、壓力突然增大

　　很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，並且有口臭。在放鬆壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治***即洗牙***，然後堅持配合正確有效的刷牙方法。

　　第二、刷牙方法錯誤

　　選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷脣頰面和後牙舌顎面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反覆刷5～6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。

　　第三、有些全身性疾病

　　牙齦出血本身只是許多疾病的症狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。因此，如果牙齦反覆出血，或面板時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等症狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。

　　第四、牙刷

　　應先檢查牙刷刷毛是否過硬，並及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷後大都能夠自行止血。

　　牙齒牙齦出血怎麼辦?

　　1.對於急性牙齦出血，首先應應急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時短期全身應用止血藥物，但應嚴格控制適應證。

　　2.鑑於牙齦出血多由區域性因素引起，應及時去除區域性刺激因素，包括齦上潔治、齦下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治療食物嵌塞;去除不良修復體、充填體、矯治器;糾正口腔不良習慣等。

　　3.對於可疑與全身健康狀況有關的牙齦出血，要給予足夠的重視，及時行相關檢查，如血常規、凝血相、肝腎功能等，針對系統疾病採取治療措施。

　　日常保健

　　1.堅持早晚刷牙。

　　2.每天應使用牙線***最好是每餐飯後和晚上睡覺前***，牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。

　　3.每餐飯後及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

　　4.定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療。

　　5.多食用蔬菜水果，尤其是補充維生素C，如，西紅柿，蘋果等。