酒後胃酸吃什麼好

　　喝酒後的嘔吐物常伴有胃酸，有時還是會引發嘔吐的，那麼吃點什麼食物去護理好一點呢?小編為大家收集整理了酒後胃酸吃的一些食物，供大家學習借鑑參考，希望對你有幫助!

　　喝酒後胃難受的飲食護理

　　蜂蜜。解酒後頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。對有酒後頭痛史的人，在飲酒前後吃蜂蜜50克，便可防治酒後頭痛、頭暈現象的發生。

　　蘿蔔。蘿蔔有解酒毒的作用。醉酒後可嚼食生蘿蔔;或以生蘿蔔搗汁，調適量紅糖飲服;亦可用蘿蔔籽煎湯飲服。如將蘿蔔切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿蔔絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對防治醉酒大為有效。

　　葛根湯。湯用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。

　　西紅柿汁。解酒後頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精酒後頭暈。西紅柿汁酒後頭暈西紅柿汁富含特殊果糖，分解，一次飲用300毫升以上，毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，分解，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

　　新鮮葡萄。解酒後反胃、噁心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒酒後反胃、新鮮葡萄酒後反胃噁心。葡萄中含有豐富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

　　牛奶。喝酒之後專家指出，應該適量的多喝點牛奶，它具有保護胃粘膜的功效。同時還要注意，在喝完酒之後還要注意飲食，最好是以清淡為主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現胃難受的情況。同時專家指出，選擇牛奶的時候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助你調理難受的腸胃，同時還能幫助胃腸功能恢復。

　　芹菜汁。解酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的酒後胃腸不適芹菜汁酒後胃腸不適、顏面發紅。B族維生素，能分解酒精。

　　流食。喝完酒之後要注意，如果感覺到很不舒服的話最好是吃點白麵粥，如果一時之間沒有白麵粥的話，其他的粥也可以適當食用。但在喝粥的時候也要注意，好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

　　西瓜汁。解酒後全身發熱。西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液酒後全身發熱。西瓜可以清熱去火，西瓜汁酒後全身發熱中排出。

　　香蕉。解酒後心悸、胸悶。根香蕉，能增加血糖濃度，香蕉酒後心悸胸悶。酒後吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

　　注意事項

　　喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，腹漲難受。

　　喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了。

　　酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。

　　酒後胃酸吃的一些食物

　　喝酒後的嘔吐物常伴有胃酸，而食道本身不耐酸，如果經常喝酒後嘔吐，胃酸會刺激及損壞食道，引起細胞變性，患食道癌的機率也會大大提高。那麼，酒後胃酸吃什麼?

　　當人嘔吐的時候，通過食道的並不止喝下去的酒精，還包括原本存在於胃中的消化液，即具有強酸性的胃液。食道的構造與胃不同，胃中有大量的粘膜保護胃壁不被胃酸腐蝕，而食道卻沒有粘膜進行保護。通常，通過食道的唾液不具有分解蛋白質的作用，而胃液中含有的消化酶卻具有分解蛋白質的功能。

　　也就是說，在嘔吐時，胃液會對食道粘膜產生腐蝕，讓出現暫時性的逆流性食道炎。想要緩解腐蝕效果，就需要將附著在食道中的消化液沖洗掉，因此在嘔吐過後，一般推薦馬上大量喝水，以緩解胃酸對食道的腐蝕作用。

　　喝水過後還可能造成過後的二次甚至多次嘔吐，但大量的水能夠稀釋胃酸，減少胃酸對食道的傷害。如果有條件，儘可能喝一些牛奶或酸奶，因為乳製品中含有的蛋白質能與胃酸中的消化酶結合，削弱消化酶對食道的傷害作用。食療養生

　　酒後吃一些容易消化的澱粉類食物，不但可以解酒，還可以保護胃。如饅頭、麵包等，吃下後轉化成葡萄糖，葡萄糖可以分解酒精，為人體供血增加了體能，就會緩解酒後萎靡狀態。再者，由於澱粉類食物吃下後有發酵過程，能起到中和胃酸的作用，所以，酒後吃點饅頭身體會很快感到舒服些。
 

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