鼻翼長粉刺的原因有哪些

　　很多時候我們都會面臨鼻翼長痘的煩惱，美麗的容貌往往會因為長痘痘而“大煞風景”，下面是小編精心為你整理的鼻翼長粉刺的原因，一起來看看。

　　鼻翼長粉刺的原因

　　1、中醫認為，鼻翼兩側對應的是心臟，而“心主血脈”，所以心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集於心對應在鼻子上部兩邊，就在這裡出現了痘痘。所以，從這個角度來看，鼻翼長痘的原因就是巨大的工作壓力和緊張的生活導致的，一旦緊張過度，的不當放鬆，就會心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，便會“痘痘叢生”。

　　2、胃火大、消化不良。由於胃火大、消化不良導致的鼻翼長痘痘，首先就要調理胃部，解決消化不良的問題，需要清瀉胃熱。

　　3、內分泌失調。內分泌失調、出現紊亂往往會導致雄性激素分泌增加，而這也會引起皮脂腺分泌過盛，毛孔堵塞，滋生痘痘，所以鼻翼兩側會長痘痘。

　　4、清潔不到位。很多人特別是男生，對於面部的清潔工作很不在乎，而鼻翼又是油脂分泌比較旺盛的“地帶”，如果不注意清潔，特別容易長痘。

　　鼻翼長粉刺怎麼辦

　　具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類：

　　***1***清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。

　　***2***苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。

　　***3***利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。

　　***4***攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

　　***5***涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

　　***6***甘溫除熱類：如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。

　　***7***滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

　　***8***補髒熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。