頭暈耳鳴如何治療

　　耳鳴大體來說有腎虛和膽火兩種情況引起。治療以補氣益血，滋補腎陰，清肝利膽，通竅止鳴，療效頗佳。現在就跟著小編一起來了解一下頭暈耳鳴的治療吧。

　　頭暈耳鳴的治療

　　1、取鮮蘆根10克，通草10克，木通10克，水煎取汁當茶飲，直至痊癒。

　　2、取路路通15克，珍珠母***包***30克，水煎，代茶頻飲。5天為一療程。

　　3、取葛根、蟬蛻適量研成粉末，製成水丸，每次6克，每日3次。一個月為一療程， 兩個療程即可見效。

　　4、取磁石30克，龍骨20克，牡蠣25克，每日一劑，水煎分兩次服用。連用10天為一療程，一般服1～2個療程。

　　5、取九節菖蒲20克，生甘草10克，遠志12克、茯苓15克，浸泡一小時，水煎分兩次服用，每日一劑。10天為一療程。

　　6、取柴胡、香附各30克，川芎15克，龍齒20克，將上藥共研細末，另加麝香1克混勻，製成水丸。每次口服3克，每日3次，飯後溫開水送服***老人、兒童酌減***。

　　7、取熟地黃50克，黃柏10克，石菖蒲10克，山萸肉12克。將上藥放入砂鍋內加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日一劑，對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。

　　8、取女貞子20克，旱蓮草15克，桑葚10克，水煎分兩次服用，每日一劑，連用半個月為一療程。本方用於肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾。

　　鍼灸治療耳鳴

　　1、體針治療

　　《內經》有關耳聾耳鳴的治療主要體現在針刺方面。一般取手足少陽經穴為主，結合辨證循經取穴，以針感傳至內耳者佳。

　　常規取聽宮、翳風、中渚、頰溪等穴為主，肝膽火旺者配太沖、丘虛。

　　外感風邪配外關、合谷。

　　腎氣虧虛配太溪、關元。

　　痰熱鬱結配豐隆、勞宮。

　　2、灸法治療

　　灸法可使艾火熱力沿耳道直達鼓膜及鼓室，對中耳炎引起的耳部疼痛及堵塞感等症狀亦有明顯改善作用。

　　將石菖蒲、鬱金、半夏、冰片合生薑汁製成直徑4cm，厚0.5cm的藥餅，分別放於聽宮、聽會、完骨、天柱，其上放置艾2炷，每穴各灸6壯，治療耳鳴。

　　耳鳴患者的五大預防方法

　　1、噪聲引起耳鳴的患者，不在少數，避免噪聲，也是預防耳鳴的方法之一

　　忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸，均能引起聽力下降和耳鳴產生，因此高危人群***工作在高強度噪聲環境裡***尤應注意噪聲防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外，不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。

　　2、耳鳴的預防，還要改變不良的飲食習慣

　　咖啡因和酒精，常使耳鳴症狀加重。吸菸能夠使血氧下降，而內耳毛細胞，又是一種對氧極其敏感的細胞，因此缺氧，會對毛細胞引起損害。平常應注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥飲食的攝取量。

　　3、食用活血功效的食物，能有效地預防耳鳴的發生

　　活血化瘀的飲食，能擴張血管，改善血液黏稠度，有助於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等。

　　4、一些藥物的使用不當，也會導致耳鳴的發生

　　耳鳴病人，因其它疾病就診時，不要忘記告訴醫師，自已患有耳鳴。因有一些藥物，會使你已有的耳鳴症狀加劇。

　　5、預防耳鳴的發生，要多吃含鋅的食物

　　引起耳鳴、耳聾的因素許多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量，大大高於其它器官。常見含鋅可觀的飲食，如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、種種海產品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿蔔等。