碧生源排毒減肥茶效果好嗎

　　碧生源減肥茶是碧生源推出的減肥茶,是專門針對於女性所研發的產品。那麼想要排毒減肥喝碧生源減肥茶效果可以嗎，不妨和小編一起來了解下碧生源減肥茶的效果，歡迎大家的閱讀!

　　碧生源茶對排毒減肥有一定的效果，但是還是不要多喝，是藥都會有副作用的。減肥排毒不能盲目，多吃蔬菜水果，多運動才有效的。

　　碧生源為中國功能保建茶行業的領先品牌。碧生源創始於2000年，旗下產品以優質草本原料及茶葉調配的專有配方製成，屬有效安全、價格相宜，易於服用的保健品，適合患有輕度常發或慢性疾病及追求健康體格及生活的人士飲用。2007年“碧生源”被認定為“中國馳名商標”。2010年3月，中國保健協會評定碧生源品牌為中國“十大最具公信力保健品品牌”。憑藉碧生源的市場領先地位、全國品牌認知度及健全的全國分銷與銷售網路，加上優秀的產品系列和產品研發能力，碧生源在中國迅速增長的龐大功能保健茶市場享有明顯的優勢和行業地位。碧生源獲得保健品行業首批出口認證，現為“中國保健協會理事單位”，並被推薦為“北京市名牌企業”。碧生源現有員工逾3000人。

　　關於排毒的概念

　　疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行“體內大掃除”。就是排毒。

　　1、“宿便是百病之源”應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。

　　2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。

　　3、多飲水促進腎臟排毒

　　四款經典有效的減肥茶

　　荷葉減肥茶

　　原料：

　　1、荷葉3克

　　2、炒決明子6克

　　3、玫瑰花3朵

　　做法：

　　1、用開水沖泡。功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。

　　2、配方三家常荷葉減肥茶荷葉茶尤其是荷葉類研磨物效果更佳，荷葉去除水分，效果更佳。

　　玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬一小片、白水550毫升

　　做法：

　　1.將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2.將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;

　　3.倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

　　西紅柿玫瑰飲

　　材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量

　　做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與適量鮮玫瑰花一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　荷葉薏米減肥茶

　　原料：

　　1、薏米……15克

　　2、陳皮……10克

　　3、幹荷葉……10克

　　4、幹山楂片……20克

　　5、清水……900毫升

　　6、冰糖……適量***隨意***

　　做法：

　　1、 將荷葉、山楂、薏米和陳皮清洗乾淨;

　　2、將薏米用溫水浸泡20分鐘;

　　3、鍋里加清水900毫升，大燒開小火煮20分鐘;

　　4、接著將陳皮放入鍋中小火煮5分鐘，充分發揮其藥用作用;

　　5、接著放入荷葉、山楂片，要不停地攪拌，開鍋再煮2分鐘，根據個人口味加入適量冰糖融化即可;

　　6、煮好後，用細篩過濾。為了不浪費，稍微涼一會用紗布或用乾淨的手再擠一下即可。