治療痛風的中草藥具有哪些
痛風是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼你知道治療痛風的中草藥有哪些嗎?下面由小編為大家介紹治療痛風的中草藥,希望能幫到你。
治療痛風的中草藥
1、草藕湯
處方:草藕10g,苦仁、車前草、白芷各15g、茯苓皮、大腹皮20g。
服用方法:將上藥物混在一起煎水服用,每天1到3次,飯後服用。
主治:該法有助於尿酸排洩,可用於早期痛風的治療及晚期痛風的緩解。
2、牛膝長卿飲
處方:牛膝、徐長卿各15g,虎杖根、伸筋草、威靈仙各20g,半枝蓮10g、秦荒7g、五加皮13g、青皮、柳枝、獨活、防風各22g。
服用方法:將上藥磨碎後加入適量的水進行煎煮,大約40到50分鐘左右即可。每天一次為早飯後服用。
主治:用於緩解急性痛風期疼痛的症狀。
3、陳皮桂枝湯
處方:陳皮、青皮、桂枝各15g、金錢子12g。
服用方法:將上藥煎水服用,每天三次,分別在飯後服用。
主治:具有利尿降尿酸的作用,可用於間歇期及慢性期痛風患者治療。
治療痛風的簡單方法
1、控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。根據理想體重按休息狀態計算,通常每日不超過25~30kcal/kg。三大營養素合理分配。在限制總熱量前提下,分配原則是:高碳水化合物,中等量蛋白質,低脂肪。其中:碳水化合物:包括蔬菜和水果,應占總熱量65~70%。蛋白質:應占總熱量11~15%,標準體重時蛋白質供給0.8~1.0g/kg,以植物蛋白為主,動物蛋白可選用奶類及其製品、蛋類蛋白,儘量不用肉類、禽類、魚類。脂肪:通常40~50g/d,動植物脂肪比例1:1.5 。
2、限制蛋白質的攝入,多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
3、限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。
4、多吃鹼性食品,如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。
5、避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排洩的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。
痛風的原因
1、重男輕女
痛風患者男女發病比例為20比1,女性痛風發病率低的主要原因是:女性體內雌性激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。在臨床上,95%的痛風患者是男性,30歲以上為高發年齡段。如今許多年輕人愛吃生猛海鮮,喝啤酒,因此極易招惹痛風上身。這也屬於痛風的原因。
2、生活無規律也是誘發痛風的原因之一
有些年輕人生活毫無規律,常常是通宵達旦。這種無規律的生活方式,都會打亂人體“生物鐘”的節律,代謝失常,加重體質酸性化,成為痛風“青睞”的物件。
3、遺傳因素
痛風病是一種遺傳代謝性疾病,具有遺傳傾向,有痛風病家族史的人,若不注意吃喝,就容易得痛風。這是因為體內缺乏一種酶,不能將蛋白質完全分解,嘌呤在體內聚集過多,血中尿酸也增多而結成晶體,沉積在關節內,引起炎症因而產生劇痛。這種痛風的原因比較常見。
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