預防流感的中藥方劑

　　春季是個容易發生流感的季節，預防流感除了要注意衣物的增減以外還有什麼辦法呢?以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　麻黃感冒湯

　　材料：麻黃10克、桂枝10克、黃芩6克、連翹6克、杏仁10克、蘇葉10克、陳皮10克、半夏9克、茯苓12克***如遇頭痛，加柴胡10克，羌活6克***。

　　做法：水煎20分鐘。5歲以下兒童按原方三分之一量服。無論大人、孩子服藥後都要加服熱粥，大米粥、小米粥均可，但溫度要熱些。一般來說，二劑而輕，三劑而愈。

　　功效：常用於治療感冒、流行性感冒、急性支氣管炎、支氣管哮喘等屬風寒表實證者。

　　黃芪蘆根水

　　材料：生黃芪15克、防風12克、炒白朮15克、蘆根18克、黃芩10克、桑葉15克、野菊花15克、生甘草8克。

　　做法：水煎，每日一劑，早晚溫服3至5天。

　　功效：黃芪、防風可補氣，蘆根、黃芩、桑葉可疏散風熱，清肺潤燥，此方可起到益衛固表、瀉火解毒的作用，對預防流感效果極佳。

　　白蘿蔔茶

　　材料：白蘿蔔一塊，茶葉5克、食鹽少許。

　　做法：先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽熬成濃汁，再將茶葉用沸水泡5分鐘，倒入蘿蔔汁中，再煮5分鐘即成。

　　功效：白蘿蔔能夠清熱化痰，茶葉可以清肺熱，有理氣開胃、止咳化痰之功效。

　　薑絲大棗茶

　　材料：生薑1塊、去核大棗適量、蘇葉、蔥白適量。

　　做法：將生薑切絲，大棗去核，與蘇葉、蔥白共裝入茶杯中，用開水浸泡，趁熱飲用。

　　功效：薑絲大棗茶可起到發散風寒、健脾和胃、預防流感的作用。

　　百合銀耳粥

　　材料：幹銀耳20克、鮮百合100克、枸杞10克、冰糖適量。

　　做法：將幹銀耳、鮮百合浸泡，摘去蒂梗，洗淨，再把枸杞、冰糖、水放進燉盅內，蒸30分鐘即可。

　　功效：銀耳入肺、胃、腎經，能提高肝臟解毒能力，搭配具有養陰潤肺的百合，補腎調色的枸杞，可起到安神生津的作用。注意，嗓子內有黏痰且痰不易咳出的人群不宜食用。

　　紅茶漱口

　　日本的醫學研究者做了一項實驗，將300名學生分成兩組：一組人每天用紅茶漱口2次，而另一組則不這樣做。5個月後，研?a href='' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭??詰囊蛔檠???舊廈揮斜渙韝謝韉埂Ｕ饈且蛭?櫪錆?卸?璺櫻??璺郵侵摯寡躉?粒?諍觳柚械暮?糠淺８擼?兄?諞種迫頌迥諮踝雜苫?幕疃??鍶頌宓摯僱飩綺《荊?獨敫忻啊Ｆ絞焙鵲暮觳瑁?澠ǘ紉話閽?%至5%之間，對於預防感冒來說，就足夠了。

　　花椒水泡腳

　　用花椒煮水泡腳，可增強人體對流感病毒的免疫能力。水位應達膝蓋。小腿表淺靜脈多，血運豐富，且角質層薄，面積大，藥物易於吸收。從踝關節到膝關節，分佈著較多穴位，藥物浸泡這些穴位，能擴大經脈開通、促進氣血執行、加強臟腑功能。