喝完減肥茶後拉肚子怎麼辦
很多人喝完減肥茶都會出現拉肚子的症狀,這是正常的嗎?接下來小編為大家分析一下,一起來看看吧!
喝減肥茶拉肚子怎麼辦
喝完減肥茶後,排便次數增加是正常現象,一般先期每天會有3-4次的排便量。隨著起效,不適症狀會慢慢消失,其間不必擔心可繼續使用。不過,有些人出現嚴重的腹瀉狀況,如腹瀉超過了4天,或者拉肚子期間腹痛較嚴重,這都是必須要引起重視的。可採取以下措施:
1、先停用為宜
如果喝完減肥茶,出現嚴重的拉肚子,腹瀉不止,證明該減肥茶含有的瀉藥成分過多,不適宜繼續飲用。長期腹瀉會導致營養不良或者一些腸道疾病。尤其是腹痛明顯而且腹瀉厲害需及時停用減肥茶,嚴重的最好去醫院看看。
2、米殼煎水口服
喝完減肥茶有拉肚子拉得比較厲害的,還可以選用米殼剪水口服,可以有效止瀉。米殼可以去藥店購買,每次用10克米殼加100毫升水剪煮服用,不過,千萬注意無大便時,要立即停藥,不可再用了。
3、思密達止瀉
還可以服用思密達藥物來止瀉,不過要經過醫生的建議和指導才可服用。出現脫水症狀還可以用補液鹽對症治療,以免引起電解質紊亂。
為什麼減肥茶會拉肚子
喝完減肥茶後,很多人會出現拉肚子的症狀,那麼其原因是什麼呢?茶葉中含有茶多酚的成分,它是具有非常強的降脂降壓的效果,所以才能夠達到真正的減肥的作用。而市面上一些減肥茶更是含有瀉藥的成分,所以人喝了會拉肚子,減肥茶大多也是通過這種方式達到減少吸收的目的,從而起到一定程度的減肥作用的。
但是通過拉肚子的形式來達到減肥的效果,這種做法並不可取,長期以往更是會損傷身體。很多減肥男女不把拉肚子當回事,他們認為減肥茶就是通過拉肚子,清腸排便起作用的,但是如果長期腹瀉的話,會給我們的腸胃帶來很大損傷,很容易導致腸胃疾病,引起消化功能紊亂。
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