子宮肌瘤如何調理

　　子宮肌瘤是對女性危害非常大的一種婦科腫瘤，近幾年的發病率一直居高不下，很多人都在尋求調理子宮肌瘤的方法。以下是小編分享給大家的關於，一起來看看吧!

　　子宮肌瘤的調理方法

　　1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　4、每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

　　5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復情況普遍偏差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

　　6、補鐵補血。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

　　7、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤受刺激增大。

　　緩解子宮肌瘤適宜吃的水果

　　水果富含大量維生素和礦物質，對人體極有好處。但並非所有的水果都可以百無禁忌的食用，尤其對子宮肌瘤患者而言。患有子宮肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無特殊禁忌，也就是說一般的水果都可以食用。

　　1、夏季推薦甘蔗

　　甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等症狀。

　　2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果

　　這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強健體魄，增強人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。

　　3、平時可以多吃酸梅這種水果，對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應該吃的水果了。

　　子宮肌瘤患者應注意事項

　　1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　4、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

　　5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

　　7、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

　　8、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤挖除術。