口吃可以如何去自我治療

　　要想治好口吃，一個相當重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服，具體方法有哪些呢?下面是小編為你整理口吃自我治療的方法，希望能幫到你。

　　口吃自我治療的方法

　　也許你就像美國的150萬口吃者中的大多數一樣，不能得到適當的口吃臨床治療。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能夠利用的治療方法和相關資料，進行自我治療。

　　你要做的第一件事就是告訴自己，你需要改變這一切，你真的需要改變你現在的說話方式。雖然要做到這一點很困難，但是你依然要全身心投入，不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實際幻想認為口吃會在某一天自動消失，你不能對此說法抱有希望。另外也不要寄希望於一貼靈丹妙藥就能解決你的問題。

　　你也不能被動等待好的治療方法某一天會自動上門來找你，相反你必須自己去努力去尋找。你要明白，那些老的治療方法以及多年來你所為之所付出的努力對你都沒起什麼作用。習慣勢力總是很強大，你會發現自己很難改變目前的這一切。儘管現在的講話方式讓你不是太舒服，但是你已經習慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮。

　　矯正口吃的方法

　　1、糾正字音法矯正口吃

　　口吃的人有個通病,即常對某些字的發音有困難。如遇到b、p、m或zh、ch、sh時就口吃。所以,口吃患者要注意自己在哪些字上口吃,把這些字單獨記下來,進行專門訓練。

　　2、朗讀法矯正口吃

　　朗讀能保持語言的連貫性,可以不斷地提高大腦皮層和發音器官的協調能力,有助於口吃的矯正。

　　3、寫字法矯正口吃

　　說與寫有著極為密切的關係。有位科學家要求口吃患者把他們所寫的一切都用印刷字規規矩矩地寫出來。這比潦潦草草地寫要花費二、三倍的時間。據說,有的口吃患者堅持這樣寫字10個星期,講話的節奏逐漸均勻,最後就不再口吃了,這是因為一絲不苟地寫字會養成從容不迫的思維活動。

　　口吃的危害

　　患者有口吃,不僅自己痛苦,而且連下一代也可能會因此而被人恥笑和挖苦,還可能會把口吃遺傳和感染給下一代,釀成代代遺傳。

　　在學校裡,口吃的孩子往往有疑難問,有話難答,難與其他同學合群,無法保持正常的學習生活,因此,勢必影響學業成績。

　　說話結結巴巴、搖頭吐舌,往往易引人取笑,久而久之,口吃患者就會因怕說話而變得沉默寡言、鬱鬱寡歡,性格也會趨於保守、內向、孤僻等等。

　　口吃患者因講話吞吞吐吐,言不達意,前言不搭後語,有些連打招呼都困難,買東西不能討價還價,電話不敢接,戀愛不會“談”……

　　口吃患者往往講話詞不達意,含糊不清,在升學、高考、提幹、徵兵面試中過不了關,即使勉強地過了關,以後仍然有比正常人多許多的難關逾越不了,使原有的美好前途大打折扣。

　　世俗的眼光往往瞧不起口吃患者,不僅口吃患者本人受人輕視,感到低人一等,抬不起頭來,往往連其家人也會不受人敬重。