原發性肝癌怎麼預防

　　原發性肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一，它的發病率極高，高發於東南沿海地區，且年齡的分佈主要是40到50歲之間。所以做好預防很必要，那麼你知道嗎?

　　原發性肝癌如何預防

　　1、預防肝炎,要原發性肝癌的預防,就要先從預防肝炎開始,目前利用肝炎疫苗來預防肝炎進而再來預防肝癌已成為預防肝癌非常有希望一種方法,但是這種方法要大範圍的出效果估計需要幾十年時間。

　　2、改良飲水源,要原發性肝癌高發區的農村改善人民飲水的條件,由原來飲用溝、塘水逐步改成飲用井水、深井水以及天落水等,或者還可以興建一些小型的自來水廠,而原發性肝癌高發的城市則要選擇沒有被汙染的水源作為該城市自來水的水源,並且還要防止環境的汙染。

　　3、加強糧油食品的監管,以減少甚至阻斷日常黃麴黴毒素的攝入,進而抑制黃麴黴毒素的致癌作用。另外還可以改變傳統的種植習慣,用水稻的種植來替代玉米的種植,還可以提倡食用大米。

　　原發性肝癌食療方

　　枸杞甲魚:枸杞30克,甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可,枸杞與甲魚湯均可食用。每週1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。忌飲白酒、辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸、堅硬的食物及刺激性調味品。具有滋陰、清熱、散結、涼血,提高機體免疫功能。

　　茯苓清蒸桂魚:茯苓15克,桂魚150克。加水及調料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯,具有健脾利溼,益氣補血功能。

　　翠衣番茄豆腐湯:西瓜翠衣30克,番茄50克,豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經常食用,具有健脾消食,清熱解毒,利尿、利溼等功效,虛寒體弱不宜多服。

　　薊菜鯽魚湯:薊菜30克,鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯,加適當調料即成。經常食用,具有消淤血、止吐、改善症狀之工作。但脾胃虛寒、無淤滯者忌服。