治療陽痿的食物都有哪幾種

　　陽痿是很多男性不願言說的痛處，出現了陽痿的問題，不光是自己，連伴侶也會受到影響。生活中，有很多食物是可以起到輔助治療陽痿作用的。下面是小編為你推薦治療陽痿的食物，希望能幫到你。

　　治療陽痿的食物

　　***1***山藥

　　山藥健脾、補肺、固腎、益精。治脾虛、洩瀉、療消渴、遺精、陽痿等;性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

　　***2***菟絲子

　　這是中醫裡常用的治療陽痿的一味藥材。常用的補腎中藥，前面說過“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以我們就不難理解為什麼菟絲子能改善腰痠腿疼的毛病了。

　　***3***韭菜

　　吃韭菜可以壯陽，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。因其具有溫中下氣、補腎益陽的功效，對老年人性功能衰退，專家告訴我們，韭菜可以緩解陽痿這個是正確的。

　　***4***何首烏

　　是男人補腎的首先食材。有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

　　治療陽痿的方法

　　心理治療

　　當男性出現早洩的時候，就需要連同夫妻一起來治療，要告訴他們陽痿是能治療的，讓妻子可以多諒解下丈夫，讓丈夫消除其焦慮不安的自卑心理，使其建立起治療陽痿的信心。而如果是因為心理所導致的陽痿就會很快就治癒了。

　　行為治療

　　在平時的時候可以多多進行前戲，可以通過擁抱，接吻、撫摸等各種動作來刺激男性的性慾，使其慢慢恢復，並且在性愛的時候發現要射精的時候可以拉下陰囊來緩解。

　　多運動

　　在平時的時候多做些運動，這樣可以讓我們的身體素質提高，並且還可以促進我們身體的血液迴圈，不會讓在勃起的時候因為血液不夠而導致陰莖無法勃起。

　　針對原發病治療

　　很多時候導致陽痿的其實是因為我們身體患有一些疾病，比如睪丸炎、龜頭炎或者前列腺炎等等。很多都在治療好這些疾病之後陽痿也就慢慢的治癒了。

　　誘發陽痿的原因

　　1、心理因素

　　心理因素也會誘發陽痿疾病的發生，其主要是因為對於性生活沒有清晰的認識，從而產生了不良的情緒，從而導致夫妻性生活不和，或者嚴重的思想負擔或者是過度手淫等都會誘發陽痿疾病的發生。

　　2、飲食結構不合理

　　男性朋友平日裡即使工作再忙，也要多注意飲食結構，避免陽痿的發生。其主要是因為平日裡工作過於繁忙等因素，飲食不規律，攝入了大量蛋白質和高熱量等食物，從而導致陽痿疾病的發生。

　　3、吸菸酗酒等不良習慣

　　男性朋友日常生活中很有必要養成良好的生活習慣，因為一些不良習慣會導致陽痿疾病的發生，如常見的吸菸酗酒、不良生活習慣等，因此男性朋友平日裡應該引起重視，應該儘快戒除吸菸酗酒等不良惡習，尤其是剛剛新婚的夫婦，打算生育寶寶的夫婦更需要多加註意。