外陰癢應該怎麼治療

　　外陰瘙癢是常見的婦科病症狀，外陰瘙癢不是大病，但是癢起來非常難受，影響正常的生活和工作，那麼?以下是小編給你整理外陰癢的相關治療方法。

　　外陰癢的治療方法

　　1、不要抓撓

　　瘙癢時的第一個反應就是抓癢，抓癢可以緩解一時卻不能解決問題，反而會因為抓癢而不小心造成面板損傷，瘙癢難忍也要忍，這個時候你可以聽聽音樂、看看電視、或者做其它事情轉移注意力。

　　2、調整飲食

　　不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉菸酒，多吃新鮮水果和蔬菜，多吸收各種維生素，讓面板恢復正常的新陳代謝，這樣的飲食對治療瘙癢很有幫助。

　　3、換條純棉內褲

　　內褲與外陰部親密接觸，如果內褲材質不好會影響陰部的健康，有些人就是因為穿了不合格的內褲、長期的摩擦導致外陰瘙癢，內褲的材質有很多，比如純棉、莫代爾、竹纖維，最好選擇純棉的內褲，化學纖維的最好不要用。

　　4、做好區域性衛生

　　衛生不潔是導致外陰瘙癢的常見原因，這種外陰瘙癢需要女性注意自己的陰部衛生清潔，養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣，特別是經期要及時清潔，同時也要注意清洗用具的清潔，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外陰不潔引起瘙癢。這裡還要提提醒大家，陰部的清洗也不能太頻繁，外陰具有自淨作用的酸性環境，如果過度清洗會導致酸鹼失調，同樣也會導致外陰瘙癢。

　　5、使用合格的衛生巾

　　每月大姨媽都要用到衛生巾，防治外陰瘙癢除了要注意清潔衛生，也要注意衛生巾的選擇，買衛生巾時要注意看生產日期，別買三無產品。

　　6、及時就醫

　　由於瘙癢在難以啟齒的部位，很多女性因為害羞不好意思開口，而不敢上醫院檢查治療，又或者覺得這對女性來說很正常不需要看病，這些種種原因拖延看病的時間，對外陰瘙癢的治療是十分不利的。當出現外陰瘙癢時，我們不能煒疾忌醫，要及時到醫院相關的科室進行檢查，找出外陰瘙癢的原因，根據醫生的囑咐配合治療。

　　外陰癢的全身性原因

　　1、糖尿病由於糖尿對外陰面板的刺激，特別是伴發黴菌性外陰炎時，外陰瘙癢特別嚴重。不少患者都是先因外陰部瘙癢和發紅而就醫，經過進一步檢查才確診為糖尿病的。

　　2、黃疸，維生素A、B缺乏，貧血、白血病等慢性病患者出現外陰癢時，常為全身瘙癢的一部分。

　　3、妊娠期和經前期外陰部充血偶可導致外陰瘙癢不適。

　　4、不明原因外陰瘙癢 部分患者外陰瘙癢十分嚴重，但找不到明顯的全身或區域性原因。

　　5、精神性因素：多由於心裡緊張等原因所致，婦科檢查無發病原因，病人常訴外陰瘙癢在夜間加重。