祛黃褐斑最好的方法是什麼

　　黃褐斑一個影響人們美觀的疾病，為了讓美麗再現，所以，接下來，小編就和大家分享祛黃褐斑最好的方法，希望對大家有幫助!

　　祛黃褐斑最好的方法一

　　1、自制簡便易用的面膜

　　我們可以將它們製成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。平時也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等塗擦面部，持之以恆，均會奏效。自作方法很簡單，如下：

　　***1***將冬瓜搗爛，加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘後洗掉;

　　***2***將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和麵粉，調勻敷面，15--20分鐘後洗掉。

　　2、注意日常飲食

　　***1***多食含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生;維生素能促進血液迴圈，蛋白質可促進面板生理功能。

　　***2***少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌菸酒，不飲用過濃的咖啡。

　　3、選擇適當的護膚品。

　　避免日晒，根據季節不同選擇的防晒品。選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品。運用粉底霜，粉餅對色斑進行遮蓋，選用的粉底應比膚色略深，這樣才能縮小斑與面板的色差，起到遮蓋作用。每天要保證充足的睡眠。不急不躁不憂鬱，保持平和的心態，良好的情緒。

　　日常我們生活中的一些小事，也能引起黃褐斑的出現，患者一定要重視起來此病，養成一個良好的生活習慣，提前預防黃褐斑的出現。雖然此病不會給患者的生命造成威脅，但是它給患者的生活帶來的影響是很大的，患者一定要多多瞭解黃褐斑的知識，早日的把此病消滅。

　　祛黃褐斑最好的方法二

　　一、桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：幹桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量

　　製作方法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然後再加入適量的蜂蜜，放在容器裡一起攪拌調稀狀，以可以敷於面上不掉為準。

　　使用方法：行將臉部清洗乾淨，再用毛巾浸熱水敷於臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜塗於面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗乾淨。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。

　　療效：此類面膜能適用於各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什麼的不錯。

　　二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

　　材料：玫瑰花10、核桃仁10G、麵粉10G、純淨水適量

　　製作方法：將核桃仁打成粉末，加入麵粉及玫瑰花瓣，再加入純淨水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香麵糊成呈粉紅色即可。

　　使用方法：待面膜涼後，將面膜塗於面上，過30分鐘以後用清水清洗，一週一次。

　　療效：美白祛斑並有養顏的功效。

　　三、精麥粉祛斑面膜

　　材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉

　　製作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。

　　使用方法：將面膜有不刷子塗於長斑的部位，要避開眼周圍和脣部的肌膚，過20分鐘後待面膜幹後再用清水清洗乾淨。

　　療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。

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