口臭是怎麼回事怎麼治

　　口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物，可以用渲鬱湯等中醫方劑調理，從根本上解除口臭。

　　口臭病因

　　***一***飲食氣息

　　進食某些食物，如大蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特異性臭味，食用後殘存於口腔內可發出相應的臭味、暖氣、嘔吐、呃逆時，常將胃腸道內容物的氣味傳出體外。

　　***二***異物腐敗

　　殘存在齒縫中的食物殘渣經細菌作用腐爛而產生臭氣。

　　***三***組織壞死

　　人體組織主要由蛋白質構成，腐敗分解後即產生硫化氫等臭氣。

　　***四***細菌孳生

　　口腔及呼吸道的一些細菌分解蛋白質、澱粉，產生大量細菌代謝產物如吲跺、硫氫基及氨類等均可引起口臭。

　　***五***血液所含物質

　　糖尿病酮症、尿毒症酸中毒時，血中酮、尿素成分增加，血液流經肺泡將所含的酮、分解的尿素等部分隨氣體散發體外，故患者口中可有丙酮氣味或爛蘋果氣味。

　　口臭預防

　　首先，要十分注意口腔衛生，有口腔區域性因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

　　其次，戒菸戒酒，飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味***如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等***及不易消化的、油膩的***高蛋白、高脂肪***食物;進食時要細嚼慢嚥，多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

　　中醫認為，口臭屬於胃腸道有“熱”，因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裡散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。