什麼方法可以治感冒

　　感冒不要只顧著吃藥，有時有藥會降低自己身體的低抗力。至於要有什麼治感冒的方法嗎?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　治感冒方法一：

　　熱水泡腳

　　1　每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

　　按摩鼻溝

　　2　兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

　　蘿蔔治感冒

　　3　蘿蔔有通氣的作用，吃點蘿蔔，就能起到預防感冒、治療感冒的效果。在感冒後，喝一點蘿蔔汁，可以讓病情儘快康復。

　　藥物治療

　　4　分清感冒的種類之後，只要是風熱感冒，需要吃清熱解毒類感冒藥，如板藍根，桑菊感冒顆粒，清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。

　　食物療法

　　5　風熱感冒者還宜食用的寒涼性物品，如蘋果、柿霜、枇杷、柑、橙子、獼猴桃、草莓、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

　　治感冒方法二：

　　1、儘快排出寒氣︰受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，儘快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥薑蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生薑紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。總之，不論是用蔥薑蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯，受風寒嚴重時，可以一邊喝著生薑紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎後放入桶中，用***的水沖泡化開後，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出。

　　2、一定要保證充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症狀了，一定要及時休息，這是減輕病情，讓身體儘快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水，喝幾次溫熱的蔥薑蒜水，再泡腳出汗祛寒後，儘早的休息，第二天身體基本就能復元了。

　　治感冒方法三：

　　1蘿蔔蔥白風寒咳嗽 蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等.

　　2紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈. 驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.

　　3蕪荽湯平傷風咳嗽 蕪荽***香菜***30克,飴糖30克,大米100克. 先將大米洗淨,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分 鍾.趁熱一次服,注意避風寒. 發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.

　　4白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克. 將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈. 發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.

　　5羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫升,生地黃汁500毫升.

　　羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可.

　　補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.

　　6鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食.清熱化痰,散結解表.用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.

　　7飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升,白糖適量. 將馬乳煮沸;飲時加白糖.據介紹,馬乳 “止渴療熱”,有補血生津,潤燥止嗽的功效 ，肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用.

　　8冰糖燕窩粥治肺虛久咳

　　燕窩10克,大米100克,冰糖50克.

　　將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛汙物,再放入開水碗中繼續漲發.取上 等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成.

　　滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.

　　9燕窩梨大養肺陰 燕窩5克***水浸泡***,白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟.服食. 養陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.

　　10蘿蔔胡椒止咳祛痰 涎蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片. 加水共煎30分鐘.日飲湯2次. 下氣消痰.治咳嗽痰多.