怎樣治療腦鳴

　　腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何一個部位的病變所致的耳鳴，病人感覺在腦內鳴響。那麼怎呢?接下來小編帶您去看看!

　　腦鳴的表現：

　　腦鳴一般是由於老年人腦供血不足引起的，病人主要表現為腦鳴、頭暈和記憶下降，結合年齡，考慮腦供血方面存在不足、腦功能活動降低，在睡眠不足、用腦過多及勞累時，就會誘發以上症狀。

　　經常出現耳鳴現象的人更要注意日常家庭護理，避免接觸強烈的噪聲，放鬆心情，避免使用加劇耳鳴症狀的藥物。長時間的噪聲接觸，會導致耳鳴，減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者的聽力。注意不要長時間、大音量使用隨身聽耳機.

　　治療腦鳴方法:

　　一***1***健腦丸，每次20粒，每日3次。***2***太極通天液，每次10毫升，每日3次。***3***天王補心丹，每次6克，每日3次。***4***金水寶膠囊，每次3粒，每日3次。***5***桂附地黃膠囊，每次5粒，每日2次。

　　***6***天舒膠囊，每次2～3粒，每日3次。***7***安神補腦液，每次10毫升，每日3次。***8***孔聖枕中丹，每次3～9克，每日3次。***9***磁朱丸，每次3克，每日2次。***10***安神定志丸，每次9克，每日3次。***11***百草安神片，每次50毫克，每日3次。***12***百草腦心康，每次40毫克，每日3次。***13***龍膽瀉肝丸，每次3～6克，每日3次。***14***礞石滾痰丸，每次6克，每日2～3次，口服。

　　二***1***夏枯草30克，水煎服，每日1劑。***2***白芷、菖蒲、甘草各6克，半夏、陳皮、茯苓各10克，水煎服，每日1劑。***3***當歸、牛膝、川芎各20克，生地、桃仁、紅花、桔梗各15克，甘草、枳殼、柴胡各10克，水煎服，每日1劑。***4***熟地15克，細辛、五味子各3克，水煎服，每日1劑。***5***桑椹、生地各15克，水煎，可長期服。***6***殭蠶、遠志各10克，薑黃、蟬蛻各6克，天竺黃3克，合歡皮15克，水煎服，每日1劑。***7***核桃仁、黑芝麻、桑葉各等分，共搗泥為丸，每丸9克，每日2次，每次1丸。可長期服。***8***蟬衣10克，全蠍3個、菖蒲6克，荷葉6克，水煎服，每日1劑。

　　三***1***豬腎粥。用人蔘3克，防風2克，蔥白少許，俱搗為末，用粳米50克，同入鍋中煮至半熟，將豬腎1對***去外膜及內層白筋膜，切薄片，淡鹽醃片刻***，放入粥鍋中，慢火煮良久，趁熱服食。

　　***2***豬脊髓蓮藕湯。豬脊髓、蓮子、藕片適量，文火燉爛，趁熱服食。

　　***3***豬腎1對***洗淨***，炒杜仲15克，二味共煮，喝湯吃豬腎。

　　***4***肉蓯蓉15克，羊腎1對***洗淨***，二味共煮，喝湯吃腎，每日可吃1次。

　　***5***穿山甲肉50～100克，川芎6～9克，當歸15克，瘦羊肉100克，加蔥、姜等調料共煮，然後喝湯吃肉。

　　腦鳴的預防方法:

　　1.養成喝牛奶的習慣

　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。

　　2.多食含鋅食物

　　導致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

　　3.常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

　　4.多吃含鐵豐富的食物

　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩腦鳴的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。

　　5.要減少脂肪的攝入

　　大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。