腸胃感冒的症狀特徵

　　腸胃感冒症狀，胃腸感冒的發病誘因主要是來自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時發生較多。腸胃感冒有哪些症狀?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　腸胃感冒症狀

　　“腸胃感冒”最常見的原因是病毒菌的感染及飲食的過敏反應。細菌及病毒在喉部著床發炎後，即會順著唾液被吞入胃腸中引起胃腸的不適。其表現症狀如下：

　　1、嘔吐

　　胃部因病媒菌或其他毒性物質進入，導致胃體肌肉刺激收縮，將胃內容物排出體外。

　　2、腹瀉

　　主要為腸子受到刺激而分泌物大量增加，影響吸收的功能，造成腸腔內的水分過多，外加腸蠕動也增加，所以排出的大便都是稀便。

　　3、腹痛

　　因腸蠕動較正常時加倍增快而感覺到疼痛，或是腸壁上的黏膜因發炎而紅腫痛，紅腫雖然看不到，但是可以感覺到疼痛。

　　腸胃感冒的護理措施

　　1、發病後應去醫院做血象和糞便檢查，必要時，還要進行肝功能等相關的化驗，以排除由其它病菌引起的病變，如腸炎、細菌性痢疾、傳染性肝炎等。

　　2、要注重病人的飲食保健，少量多餐地吃些清淡、易消化的食物，避免進食油膩和帶有刺激性的食物。

　　3、要注重補充水分，由於患者多次腹瀉，體內會丟失較多的水分和“電解質”，為此要鼓勵患者少量多次飲水，最好喝些少油膩帶鹹味的菜湯。

　　4、儘量減少口服各種消炎、止痛、退燒藥物，減少對胃腸道刺激，如體溫超過38.5度以上，可到醫院注射柴胡、安痛定或物理降溫。

　　5、必要時，給予靜脈補充液體和營養物質，非凡是兒童和老年患者須及早採取措施。

　　6、避免感染。最有效的措施是經常徹底地洗手;避免接觸患者的體液，例如唾液等;不要和患者共同進餐;在家庭內對患者進行適當的隔離;可使用含氯消毒液處理患者的糞便。

　　7、注意休息為主。一方面患者要多休息減少體力消耗，增強機體同疾病作鬥爭的力量。另一方面，還要讓胃腸充分休息。減輕腸胃負擔是為了提早恢復消化功能，然後才能增加進食量。反之只會加重胃腸的負擔，久而久之變成慢性胃腸炎。

　　一般來講，胃腸型感冒並不嚴重。一旦患上胃腸型感冒，要注意用手衛生，防止接觸傳染。多吃一些清淡易消化的半流食或流食，如米湯、粥、麵條等，避免油膩食品和脂肪，並注意補充水分。

　　保養腸胃的方法

　　1、喝蜂蜜

　　蜂蜜每晝夜服用3-4次.對於治療胃酸低的胃炎採用飯前直接食用蜂蜜,也可以根據患者的愛好用涼開水稀釋後食用;而對於治療多胃酸的胃炎,則將蜂蜜用溫水稀釋並在飯前一個半至兩個小時內飲用.治療潰瘍病也可以加蜂蜜,但為了使蜂蜜更好地配合藥物治療最好要找有關醫生進行諮詢.蜂蜜用溫水稀釋治療多胃酸的胃炎,在飯前兩個小時或飯後三小時飲用***最好安排在早餐或午餐前後***.

　　2、早餐忌吃過多的蛋白質,脂肪類,肉類,因屬酸性食物易致白天精神不佳.

　　如:火腿蛋三明治,小籠包,水煎包,燒餅油條,過甜的麵包,均不宜.

　　早餐一定要吃,可多攝取五穀雜糧類食物沒有吃早餐的人,會出現體力不濟,頹廢及腦力不集中,易引起中年失智症,早衰症.只要早起30分鐘就有充足的時間進食.尤其減肥者在早餐最需注意選擇,早餐一定要吃飽又好,因腸胃在十幾小時空腹,對所吃進來的食物會照單全收***造成肥胖的原因***易造成腸胃性潰瘍.

　　3、早上不宜喝咖啡

　　易導致骨質流失,骨質疏鬆,下午2-3點可以喝,成年人一週不超過2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,較不易影響骨質流失.

　　4、成年人一週不超過3顆蛋

　　蛋白質的攝取量過多,易膽固醇過高,易漲氣者,腸胃蠕動過速者不宜攝取洋蔥炒蛋,茶葉蛋,蛋內所含之賀爾蒙及抗生素易殘留在體內而產生抗藥性.

　　5、三白少吃

　　白米,白麵,白糖***已精緻化沒有營養價值,造成肝腎消化的負擔***.