月經不調的有效治療方法

　　月經不調這種病症的危害是非常嚴重的，我們常常能聽到許多針對月經不調的治療方法，那麼，到底哪些方法才是最好呢?下面，小編來為你介紹。

　　：按摩療法

　　1、按揉血海穴

　　〔操作方法〕取坐位，將雙手拇指指腹分別放在兩側血海穴上，用力按揉2分鐘，以區域性酸脹為度。

　　〔功效主治〕具有調經統血、健脾化溼的作用。經常按摩可改善月經不調、痛經、閉經、功能性子宮出血、子宮內膜炎等

　　2、點揉照海穴

　　〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部，用拇指點壓照海穴約1分鐘，然後順時針方向揉1分鐘，逆時針方向揉1分鐘，以區域性有酸脹感為佳。每日1次，7天為1個療程。

　　注意經期及前後不可按摩。

　　〔功效主治〕此穴為八脈交會穴之一，具有滋陰清熱、調經止痛的作用。

　　3、按摩足部反射區

　　〔操作方法〕

　　食指扣拳法頂壓生殖腺、腹腔神經叢反射區各50次。

　　拇指推按法推按下腹部反射區30次。

　　注意事項：每日1次，7天為1個療程。注意經期及前後不可按摩。

　　〔功效主治〕可有效緩解月經週期不規律、痛經、經前期綜合徵等病症。

　　月經不調常用食療方法

　　1、黑木耳紅棗茶

　　黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

　　2、濃茶紅糖飲

　　茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

　　3、山楂紅糖飲

　　生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

　　4、茴香酒

　　小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。

　　5、山楂紅花酒

　　山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

　　月經不調的治療原則

　　1、中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。

　　2、分泌平衡療法輔以物理治療，快速消除患者體內代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態，調理女性月經不調療效獨到。

　　3、個性化治療如青春期發育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調，以及人流和產後月經不調等不同病因，個性化方案調和女性體內激素平衡，讓月經恢復正常的生理規律。

　　4、據女性個體不同的生理週期，通過採用不同的藥物進行鍼對性調整，促進卵巢內卵泡正常發育和排卵，促進子宮血液迴圈，改善宮腔內環境，增強其生理功能。