治療感冒的偏方具體有哪些

　　民間有很多治療感冒的偏方，你知道治感冒的偏方有哪些嗎?像“紅糖姜水”、“薑絲可樂”等就是可以緩解感冒症狀的偏方。具體治感冒的偏方有哪些?下面由小編為大家介紹治感冒的偏方，希望能幫到你。

　　治感冒的偏方

　　偏方一

　　生薑10克，蔥白15克，白蘿蔔150克，紅糖20克。水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕症狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

　　偏方二

　　準備紫蘇葉5克，陳皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荊芥秦究、防風、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生薑三片。可發汗解表。此方主要治療四時感冒，頭痛項強、鼻塞流涕、身體疼痛、發熱惡寒或惡風、無杆舌苔薄白、脈浮等症。

　　偏方三

　　桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克。所有材料洗淨，同放入茶壺內，用沸水泡10分鐘即可。代茶隨時飲用。桑葉味甘、性寒。本方疏散風熱，可辛涼解表，適用於風熱感冒。

　　偏方四

　　板藍根、鮮蘆根各30克，葛根15克，生甘草5克，鮮姜數片，加水1000毫升，煮沸20分鐘左右，熱飲，每日分2次服用。適用於流感高燒、咳嗽。

　　偏方五

　　蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

　　偏方六

　　取5片生薑、適量白蘿蔔片、少許紅糖一同煎湯飲服，服後即睡，可治感冒引起的頭痛。

　　偏方七

　　西瓜去皮及子，用開水燙泡番茄並去皮。分別用紗布絞汁，然後將兩種汁液調和，隨意飲用，可治夏季感冒發熱。

　　偏方八

　　雞蛋1個，冰糖30克，將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調勻。臨睡前用開水沖服，取微汗，養陰潤燥，清肺止咳，治感冒，症見流清涕、咳嗽、發冷等，對小兒流鼻血亦有效。

　　偏方九

　　紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。水煎服。解表散風、燥溼化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。

　　偏方十

　　蔥白250克，大蒜120克。將蔥白洗淨瀝乾水，切成小段，大蒜洗淨瀝乾水後，剝去薄膜切片，將二者放入鍋內，加入適量清水煎煮。每天飲用3次，每次100~150毫升，連服2~3天。適用於流行性感冒初期。

　　感冒時可以多吃這些食物

　　大蒜

　　首選當然是大蒜啦，大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細菌和病毒。

　　在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片，是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒，吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等症狀。

　　大蒜雖然是有許多的好處，但是也不可貪吃哦，三四瓣為宜，多食用的話容易動火，並會對體內的胃腸道產生一定的刺激作用。

　　糖薑茶合飲

　　因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　多食蘿蔔

　　實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

　　瘦肉

　　感冒了吃什麼好的快?瘦肉、家禽、魚類和貝類食物也是大有用處的哦!它們中含有優質蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素。

　　其中的鐵元素很容易被人體吸收，若體內的鐵元素含量維持在良好的水平，就可以提高免疫力。另外一種重要的營養元素——鋅，能夠啟用體內對抗病毒感染的白細胞，並且增強細胞的活力。

　　多吃佐料

　　美國某大學的一項研究認為，生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料。

　　荸薺

　　無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

　　感冒不能吃什麼

　　1、甜食

　　無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

　　2、濃茶、濃咖啡

　　濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。

　　3、粗纖維食物

　　感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。

　　4、燒烤、煎炸食物

　　諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。

　　5、高鹽食物

　　減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

　　6、辛熱食物

　　辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

　　溫馨提示：如果吃了不對勁的食物，很有可能你感冒的週期就會延長，痛苦也會加重。