三叉神經痛怎麼治療才能好呢

　　三叉神經痛有“天下第一痛”的稱號，患者如果不及時接受治療的話只會越來越嚴重，下面就由小編來告訴你三叉神經痛怎麼治療才好，希望對你有幫助!

　　三叉神經痛怎麼治療才好

　　1.飲食要有規律

　　宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

　　2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

　　3.注意頭、面部保暖，避免區域性受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

　　4.保持精神愉快，避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛鍊身體，增強體質。

　　三叉神經痛怎麼治療效果好

　　一、三叉神經痛的過程中，三叉神經痛患者對於生冷果品也要禁忌。因為生冷食物會誘發三叉神經衝動加強，從而引起三叉神經痛。因此在治三叉神經痛的過程中儘量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮飲料等等。

　　二、對於在治三叉神經痛的患者而言，油膩食品科滋溼生痰，乘肝陽上擾頭面，而使經脈閉阻，誘發三叉神經痛。所以，治三叉神經痛的過程中，患者應當避免：肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。

　　三、在治三叉神經痛過程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。由於硬果需要用力咀嚼，所以經常會誘發三叉神經痛的症狀發生。因此在治三叉神經痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。

　　四、治三叉神經痛的過程中，也要避免滋膩補品。因為三叉神經痛患者屬痰溼、淤血者，應忌服滋膩補陰製品，比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙蔘等。在進行治療三叉神經痛的患者對於此類補品也要提高一定的警惕，以免誘發三叉神經痛。

　　三叉神經痛自我調理方法

　　1、生活、飲食要有規律，保證充足的睡眠和休息，不要讓自己過度勞累。

　　2、保持快樂的心情，不要衝動、生氣，抑鬱寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。

　　3、患者要適當參加體育運動，鍛鍊身體，增強體質，提高免疫力，同時也可以避免其他疾病的侵襲。三叉神經痛患者鍛鍊時要注意動作不要太激烈，以免誘發三叉神經痛。日常生活中洗臉、刷牙等，動作要輕柔，保護好扳機點。

　　4、動作輕慢防治所有誘發疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，儘量避免刺激扳擊點。嚴寒天留意保暖，避免冷風直接刺激面部。

　　5、合理飲食：三叉神經痛患者應進食較軟的食物，儘量不要吃油炸類和刺激性食物，對於海鮮產品以及熱性食物也要儘量避免。合理的飲食不僅可以提供身體必需的營養，也可以有效預防疾病。

　　6、避免過度勞累：保證充足的睡眠和休息時間可以消除疲勞、提高免疫，使身體保持一個良好的狀態，遠離各種疾病。

　　7、注意衛生，防止感染：三叉神經痛與某些感染性疾病有關，其病原體可產生內毒素和外毒素，致營養代謝障礙，對三叉神經有不良刺激，有可能會誘發疼痛，所以日常生活中要注意個人衛生。