咳嗽吃什麼調理

　　感冒時一般都會有咳嗽的症狀，但是感冒只是引起咳嗽的原因之一，不能把咳嗽當成感冒，下面告訴大家從咳嗽時間找咳嗽原因的方法吧。

　　從咳嗽時間找原因

　　1、半夜咳，無痰

　　入睡約1～2小時後突然劇烈急咳，伴隨胸悶、脹氣、口乾口苦、聲音沙啞等症狀時，很可能是胃食管反流所致的咳嗽。胃食管反流典型的症狀是燒心、泛酸，食管外症狀就是慢性咳嗽、喉炎、哮喘、聲音嘶啞等，因此泛酸伴咳嗽應考慮此病。此外，如果睡眠中突然咳嗽不止，像被嗆到一樣，且睡眠淺、噩夢多，可能是上呼吸道阻塞綜合徵，與睡眠呼吸暫停綜合徵有關，可到睡眠專科確診。

　　2、晚上咳，有痰

　　這種情況還可以細分成三種，一是剛上床半小時內就開始咳，坐起後有所緩解，多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，如過敏性或非過敏性鼻炎，以及急性、 慢性鼻竇炎。二是晨起和晚上睡前咳嗽較重、有痰，或伴有喘息發作，多病程較長，反覆加重，此時應考慮慢性支氣管炎的可能。三是睡到一半突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液等，這很可能是心衰所致，建議及時去醫院就診查明原因。

　　3、不定時咳，有痰

　　咳嗽、咳痰、氣喘、呼吸困難都是慢性阻塞性肺病“作祟”的表現，有長期吸菸史或有與環境有害物質接觸史，經常咳嗽、咳痰、氣短的人，應及時做肺功能檢查。若除反覆咳嗽、咳痰外，還出現突然消瘦，伴隨胸悶、哮鳴、氣促，發熱，聲音嘶啞，應警惕肺癌。

　　4、白天干咳，無痰

　　慢性咽炎患者會因為黏稠分泌物附著於咽後壁，在晨起引發較頻繁的刺激性咳嗽，常無痰或有少量分泌物咳出，並伴有噁心感。此外，還有可能出現咽部發癢、灼熱、乾燥、微痛及異物感等。

　　5、白天不定時咳，無痰

　　誤吸異物或咽喉神經過度敏感會引起這類咳嗽。老人和小孩誤吸異物的發生率很高，因此如果是小孩或老人出現類似情況，首先應判斷是否誤吸異物。如果不存在誤吸，也可能是家族性咽喉神經過度敏感。如家人都很敏感，一吹到冷風或聞到異味就易咳，感冒咳嗽都會拖很久等。

　　6、無特定時間咳，無痰

　　此種多為心理原因。在特定場合、特定情況下，如上臺做報告、公開演講，或見到特定的人***如領導、家長等***，會由於某些心理因素咳起來。這種情況不應使用藥物止咳，建議到心理科就診。

　　咳嗽用藥指南

　　選藥

　　1.咳嗽初期

　　咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道的消炎藥。

　　比如可以選擇服用羅紅黴素膠囊，頭孢克肟分散片，阿奇黴素片。

　　再就是需要注意不要吃辛辣和寒涼的食物，適當的增加飲食的營養就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。

　　2.大於一到兩週

　　大於一到兩週的話可以考慮吃些 呼吸道或下呼吸道消炎藥，因為此時呼吸到或下呼吸道也被感染，可以服用 克拉黴素分散片，頭孢克肟分散片，阿奇黴素片，阿莫西林。

　　同樣就是需要注意不要吃辛辣和寒涼的食物，適當的增加飲食的營養就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。

　　咳嗽的同時可採用口服液或糖漿鎮咳 ，分兩種糖漿，一種是有痰，一種是少痰或無痰川貝止咳露這個買藥的時候說一下就可以，藥店會給你推薦的。自己看下說明是不是適合自己就行。

　　咳嗽的食療偏方

　　1.雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個

　　做法：將兩個雞蛋打到碗裡，放入比雞蛋的量稍多一點的水，***大約是1：1***，放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。

　　適用於：傷風感冒導致的咳嗽。

　　2.冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干***看你自己的口味***

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的核心去掉，使其呈空心狀，然後在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗裡，然後放入鍋裡蒸一小時即可。

　　適用於：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

　　3.蘿蔔薑片湯

　　材料：蘿蔔一個，姜一塊，冰糖一兩

　　蘿蔔喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿蔔片5片，薑片5片，小火熬製半小時即可飲用。

　　適用於：咳嗽痰多。

　　4.紅糖薑湯

　　材料：紅糖、姜

　　做法：提前把薑切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬製十分鐘即可。

　　適用於：偶感風寒，且伴隨的輕微咳嗽。