嚴重腰間盤突出怎麼治

　　治療腰間盤突出偏方有哪些呢?患有腰間盤突出會對工作和生活有影響，大家需要注意日常的保健.今天小編為大家推薦治療嚴重腰間盤突出的方法。

　　治療嚴重腰間盤突出的方法

　　1、取碗口大小老羊皮一塊,白芷10克,當歸、血竭、乳香、沒藥、大黃、烏藥、川烏、肉桂各15克,生草烏5克。共研為細末,放入150毫升白酒中,微火煮成糊狀,攤於老羊皮之上。再取木鱉子2克***研末***撒於其上。趁溫熱敷於患部。24小時後取下,火烤成糊狀後再次使用,每付藥可連用7次。

　　2、核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當歸60克。除核桃仁、黑芝麻外,餘藥均晒乾,研磨過篩備用。將黑芝麻於碾槽內碾碎,再放入核桃仁一起碾,當用手摸無顆粒時,與經過篩的藥面一起倒入盆中,以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌,反覆揉搓成團塊,再取團塊7剋制成丸子。丸子可放入冰箱內貯存。每日服2次,每次服一丸,黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。

　　3、湯劑方:川斷狗脊木瓜羊藿葉熟地骨碎補各12克,杜仲、當歸、菟絲子云苓、澤瀉元胡、雞血藤、各15克,香附白芥子、半夏各10克,田七粉5克,核桃肉、黑芝麻各30克。加減法:單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克黃柏8克。加水煎服,一天一包,分兩次服用***在煎好的湯藥中加少量的白酒效果更好。

　　4、青風藤50g黃芪50g黑豆50g煎服,一日一劑,連服七劑為一療程,大多服過二三劑即開始見效。

　　5、爬行療法:運動醫學專家指出,四肢爬行的動物比直立行走的動物血液更流暢,而且很少患腰椎疾病。方法為:雙手、雙膝著地著床,頭部自然上抬,腰部自然下垂,爬行長度為20米左右。

　　腰間盤突出該如何預防

　　1、保持良好坐姿。對於經常坐辦公室的人來說,在保持正確坐姿的同時,養成良好的起身休息習慣是非常有必要的。尤其是久坐之後,應該及時起身放鬆一下身體,舒展一下身體,從而緩解腰背的不適。

　　2、正確腰姿。站立應挺直腰背,並保持脊柱的自然彎曲。下蹲時,儘量屈膝,減少彎腰。抬物品時要貼近身體,舉物莫高過胸部。對於輕微腰間盤突出患者,應該採取及早的治療措施,儘量減少彎腰動作,保持直立姿態,挺胸抬頭走路,從而保持身體的正常形態。

　　3、注意休息。在一定時間內減少活動,能使人從生理上和心理上得到鬆弛,消除或減輕疲勞。每坐二十分鐘左右,最好起來活動活動。長久站立時最好墊高一腳,並時不時換換腳。人在躺臥時,腰椎壓力最小,但要注意床墊軟硬適中,太硬或太軟都會傷害腰椎。

　　4、適當鍛鍊。要想保證腰椎的持續健康,增強腰部的承重性和韌性是關鍵。因此,有必要進行一些有針對性的腰部功能鍛鍊,如“腰椎操”:把手放在背後,腰向前或向後彎。

　　腰間盤突出的症狀

　　1、腰背部疼痛:腰背部疼痛通常會出現在腿疼之前,也與腿疼同時出現。這種疼痛的主要在下腰部,腰背部疼痛呈來鈍疼、刺疼或放射性疼痛。

　　2、下肢放射性疼痛:下肢放射性疼痛也是腰椎間盤突出會出現的症狀之一,腿疼重於腰背疼也是椎間盤突出症的其中一個主要體徵。

　　3、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出之後,會造成神經根接觸區域的區域性性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧。

　　4、肌肉癱瘓:出現肌肉癱瘓現象的主要原因是腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長,就會容易造成神經根缺血缺氧變性導致出現神經麻痺、肌肉癱瘓。

　　5、間歇性跛行:主要是當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。

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