祛黃褐斑小偏方

　　黃褐斑又稱作“蝴蝶斑”，名字雖好聽，可是長在臉上一點也不好看。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　黃褐斑的病因

　　1. 引起黃褐斑的原因，首選是因為一些慢性疾病：如：慢性肝病、結核病、內分泌失調、月經失調等疾病。很多患有黃褐斑的女性，之所以有黃褐斑是因為，她們首先患有這些慢性疾病。

　　2. 其次是一些藥物，最常見的就是安眠類和避孕類的藥物。因此，要儘量避免使用能引起或加重黃褐斑的藥物，如：***、苯妥英鈉、磺胺，口服避孕藥等。

　　3. 黃褐斑的產生與紫外線照射也有著密切的關係，甚至與電腦、電視的輻射也有一定的關聯。在古代傳統的中醫中，就有將黃褐斑稱為“晒斑”的稱呼。

　　4. 人體的內分泌系統，受大腦神經系統的影響，這已經是不爭的事實。所以應特別注意對情緒的控制、調節。好的心情，才有好的神經系統;好的神經系統，才有好的內分泌。

　　5. 談到黃褐斑的防治，實際上最重要的是：患有黃褐斑的女性，哪怕是隻有一點點黃褐斑的女性，應該特別注意。也就是說，您是有黃褐斑體質的女性。所以，應該充分注意的對黃褐斑的防治。

　　1、補充維生素C去除黃褐斑

　　黃褐斑的朋友們，在日常生活中要儘量攝入富含維生素C的食物，因為補充維生素C能夠抑制面板內多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的產生。可以多吃柑橘類水果、獼猴桃、檸檬等水果，可以使色素減退，去除黃褐斑!

　　2、去除黃褐斑可以用西紅柿汁敷臉

　　西紅柿有很好的保養面板功效，它含有豐富的西紅柿紅素和維生素C，能夠一直黑色素的形成。將西紅柿榨成汁，然後塗抹在臉部肌膚上，等待15分鐘後洗乾淨。這樣能夠減少黑色素形成，去除面部的黃褐斑!

　　3、多喝檸檬汁可以去除黃褐斑

　　將檸檬榨橙汁，然後加入適量溫水和冰糖，攪拌均勻即可飲用。檸檬裡含有豐富的維生素C、鈣、磷、維生素B族能營養物質，每天喝一檸檬汁能夠有效地消除面部的色素斑，從而起到消除黃褐斑的效果!

　　4、補充維生素E能夠去除黃褐斑

　　維生素E能夠破壞自由基的化學活性，除了能夠防止面板衰老之外，還能夠防止面部色素的沉著，多補充維生素E能夠起到去除黃褐斑的效果!在平常，可以多吃黃豆補充維生素E哦!

　　5、去除黃褐斑還要調理內分泌

　　在一般情況下，內分泌失調也會引起面部產生黃褐斑。在內分泌調節上去除黃褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要儘可能早睡，飲食方面，可以吃清淡一點的食物，不妨多一些紅棗，喝一點紅糖水，這些都是能夠調節內分泌，從而起到去除黃褐斑作用的哦!

　　怎樣去除黃褐斑

　　治療很重要，護理也不可少。專家表示良好的日常護理不但可讓去除黃褐斑的效果更佳，還能有效預防黃褐斑的再度形成。

　　一、避免一切可導致黃褐斑的形成的有關因素。除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩後可漸漸消失外，內分泌失調、肝腎等器質性疾病應該積極治療;在醫生的建議下停用相關藥物;選用對面板無刺激的化妝品;選用足夠防晒值的防晒霜。

　　二、避免電磁輻射。與紫外線的原理相似，生活中的各種電磁輻射如熒光燈、紫外線燈等均可誘發黃褐斑。醫生的建議是儘量避開輻射源，必要的話可佩戴防輻射面罩。

　　三、多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

　　四、少吃刺激性食物。如可樂、咖啡、濃茶、酒類等可導致面板老化，加深色素沉著。而香菸中的毒素可減緩新陳代謝，導致面板膠原纖維斷裂，產生皺紋，亦加深色素沉著。