一到秋天就過敏性鼻炎怎麼治

　　秋天是鼻炎的高發季節，而且鼻炎發作後會很難受，那有什麼防治秋天鼻炎的方法呢?下面就由小編來告訴你一到秋天就過敏性鼻炎的治療方法，希望對你有幫助!

　　秋天過敏性鼻炎的治療方法

　　1、淡鹽水洗鼻

　　過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的，所以可以經常清理鼻腔，遠離過敏原。準備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。值得提醒的是，鼻腔乾燥的患者，不建議使用這招。

　　2、用冰箱保鮮水刺激

　　將一碗清水放在冰箱的冷藏層，保持在5到8℃，不能結冰，第二天拿出來。放在鼻子下面，用鼻子吸冷氣，再從嘴巴慢慢撥出來，回來幾次。患者過敏原過於敏感，經常冷熱刺激，有利於降低過敏原敏感度。

　　3、按摩經絡穴位

　　還有一些經絡穴位對鼻炎的治療也是有幫助的。可以推按印堂部位，也就是兩眉毛中間的部位，大約50次，接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴，按1分鐘。然後再按摩手太陰肺經的中府、尺澤、合谷這些部位，大約按摩1分鐘。最後再按摩一下風池穴部位，同樣大約按摩1分鐘就可以了。

　　4、推擦鼻樑

　　推擦鼻樑，又稱灌溉中嶽***中嶽指鼻***。用右手食指指面放在鼻尖處，以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下來回揉動，反覆約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節背部揩擦鼻旁兩側，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞，過敏性鼻炎患者。

　　為什麼一到秋天就鼻炎

　　專家解釋，之所以很多人一到秋天就鼻炎主要還是因為秋後早晚溫差大，天氣乾燥，加上塵蟎花粉增多所導致的，而且秋季比較乾燥，鼻腔容易受到外來刺激物的影響，這些都是誘發鼻炎復發的因素。 秋季一般是過敏性鼻炎的高發季節，過敏性鼻炎分為常年性和季節性兩種，比較多見的是季節性鼻炎。不少過敏性鼻炎患者往往對自己的病不瞭解，因為其症狀主要是流鼻涕、打噴嚏，患者會以為自己只是感冒，隨便吃些感冒藥或者是抗生素。這樣不僅達不到治療的目的，長此以往還會對藥物產生耐藥性。如果長時間出現流鼻涕、打噴嚏的情況，最好先去醫院耳鼻喉科檢查一下。延誤病情，很有可能會引發其他的病症，比如長期的鼻炎患者中有50%到70%會出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。

　　秋季過敏性鼻炎怎麼預防

　　1、減少戶外活動

　　要儘量減少戶外活動，尤其在花粉擴散的高峰時間，最好不在戶外待太久，遠離過敏原，如需外出戴口罩避免下，其次由於季節變化、天氣變涼沒法適應而出現過敏的，需保持室內空氣的溼度，不要讓鼻子太乾燥。

　　2、遠離過敏原

　　鼻炎大多症狀都是過敏性的，因此應儘量避免過敏原。有些誘發過敏性鼻炎的過敏原很常見，比如大家熟知的吸入性物質：室內外塵埃、塵蟎、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等;食物性過敏原：如魚蝦、雞蛋、牛奶、麵粉、花生、大豆等;還有一些接觸性的過敏原：化妝品、汽油、油漆、酒精等。

　　3、避免過度疲勞

　　要避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒等。因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入導致發病。

　　4、儘量避免上火

　　上火會印象人體陰陽的平衡，內火旺盛，易引起一些炎症的發生，長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎。