慢性咽喉炎該怎麼治

　　很多人都有咽喉炎，咽喉炎很難治但是注重平時飲食可以有效緩解症狀。今天小編為大家推薦治療慢性咽喉炎的方法。

　　治療慢性咽喉炎的方法

　　1、羅漢果泡水喝。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10 分鐘後，即可飲用。每次一個，那時老媽一天給我泡三次，早中晚各喝一次，雖然那味不怎麼好聞，但效果卻不錯，有清肺化痰，止渴潤喉的功效，喝過幾次後即感覺喉部舒適不少。

　　2、新鮮橄欖果泡綠茶效果也不錯的，那時剛好是橄欖成熟季節，我家屋後就有一棵，有掉下來的我去撿了些洗淨，連核切成兩半，與綠茶一起放到杯中加開水加蓋悶5 分鐘後飲用，能緩解喉部異物感。

　　3、百合生地粥 .這是我媽那時給我做了好幾次的粥，是從一本食療書上看到的照著做的。就是將生地搗碎加水煮汁，取汁加大米、百合煮粥服食。這個生地的味道真的很難聞，不過這粥有養陰益腎、清熱利咽的功效，能減輕咽炎引起的不適。所以每次我都硬著頭皮喝下去的。

　　4、日常中老媽儘量讓我吃一些有利於咽炎的食品，如冬莧菜、番茄、楊桃、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗，這些都具有清熱退火，潤養肺腎的作用。那時白蘿蔔我都是當水果吃的，微辣帶甜，汁又多，真的吃過後能很大的減輕喉嚨不適。

　　秋季咽喉炎如何食療

　　咽喉炎如果不加註意或治療不當極易形成慢性咽喉炎，甚至惡變。咽喉炎患者要做好疾病的預防工作，不要讓疾病影響健康。咽喉炎的症狀有哪些?咽喉炎該如何防治?

　　慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及其淋巴組織的慢性炎症。其病因主要為急性咽炎的反覆作用。引發慢性咽喉炎的原因主要有以下幾點：

　　1、急性咽喉炎治療不當，反覆發作引起;

　　2、工作環境惡劣，用嗓過度;

　　3、生活無規律，菸酒過度，睡眠不足;另外，某些全身疾病，如貧血、氣管疾病、肝腎疾病等病人也易患本病。

　　慢性咽炎病人的症狀多種多樣。不同病人症狀不盡相同，主要症狀有咽乾、咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感，還可有咽部微痛，吞嚥疼痛。急性發作期間咽痛可能較為劇烈。

　　治療慢性咽炎的中藥茶飲

　　1、麥蝶茶：麥門冬20克，木蝴蝶6克，沸水沖泡 5分鐘後，溫熱飲服。每天1 劑，連服3～5日，對慢性咽炎表現為咽中有異物感、咽乾少痰者療效甚好。

　　2、薄荷茶：鮮薄荷葉 10克，適量冰糖，開水沖泡，溫熱時飲用。有辛涼解毒、發散風熱、清潤咽喉之功效，對慢性咽炎急性發作表現為咽喉紅腫疼痛者有良效。

　　3、橄欖茶：橄欖果30 克，淡竹葉15克;加水500 毫升煮沸5分鐘即可，每天1劑，分3次飲完。此茶對慢性咽炎表現為咽乾口燥、咽癢者，有清利咽喉、生津止渴之效。

　　4、三七花茶：取三七花幹品3克，沸水沖泡片刻後溫熱飲服，每天1～2次。對慢性咽炎咽喉長期疼痛者，具有較好的活血、消炎、止痛作用。

　　5、桔梗銀花茶：桔梗 12克，甘草6克，金銀花15克，薄荷3克。每日1劑，煎水代茶，連飲3-5日。對急、慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛，有清熱利咽、消腫止痛的功效。

　　6、羅漢果茶：羅漢果 15～30克，切碎後用沸水沖泡，溫熱飲服。對防治慢性咽喉炎所致的聲音嘶啞，具有良好效果。

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