心臟病的症狀有哪些

　　現實生活中患有心臟病的老年人不在少數，同時心臟病也是死亡率較高的一種疾病，嚴重威脅著老年人的健康，所以應該注意老年人心臟病的預防，那麼心臟病有什麼症狀呢?下面由小編為大家介紹心臟病的症狀，希望能幫到你。

　　心臟病的症狀

　　1、耳鳴:研究發現,心臟病尤其是高血壓心臟病、冠心病等患者都會伴有不同程度的耳鳴.所以出現耳鳴,應及時去醫院檢查.

　　2、打鼾:實驗發現,長期連續打鼾的人患有心臟病及中風病的人遠遠高出不打鼾或偶爾打鼾者.有研究人員總結說,睡眠時打鼾表明我們的心臟仍處在工作狀態,是心臟病的一個警示訊號,應被看做心臟病診斷的依據.

　　3、肩痛:中老年人種肩膀疼痛者,多為患有肩周炎.心臟病患者有不少人也有肩痛,尤其是左肩、左手臂陣發性痠痛.

　　4、胸痛:心臟病患者在勞動或做運動後,在胸骨後常延伸至左肩、左臂,伴有一種胸部緊縮樣的疼痛,一般可持續兩到三分鐘,在停止活動後可得以緩解.

　　另外,有些患者會出現胸痛感,還有短暫性刺痛感,這種症狀可持續數個小時或數天的時間.

　　5、呼吸困難:心臟病患者常在夜間、臥位時有胸悶、呼吸困難的不適感,坐起時症狀減輕.

　　6、水腫:水腫是心臟病人常見症狀之一.當心髒負荷過重時,使得靜脈迴流受阻,遠端血管充血發生水腫.此外,輕微水腫也是心臟病的先兆症狀.

　　心臟病的治療

　　1、病因治療

　　針對心臟病的病因.對病因明確了,才能積極治療,達到良好的效果.

　　2、解剖病變的治療

　　用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變,目前大多數先心病可用外科手術或介入治療根治.

　　3、病理生理的治療

　　對目前尚無法或難於根治的心血管病,主要是糾正其病理變化.

　　4、康復治療

　　根據患者的心臟病變、年齡、體力採用動靜結合的辦法對改善心臟功能,促進身體健康有良好的作用.

　　5、控制體重

　　戒菸戒酒 改善生活環境 避免擁擠 合理飲食 適量運動 養成健康的生活習慣.生活有規律,心情愉快,避免情緒激動和過度勞累.

　　老年人心臟病預防要注意的方法

　　1.按時服藥

　　按時服用醫生開的藥，不可以因為有一點好轉的現象就開鬆懈，降低劑量或是停止服藥。在治療的過程中，如果感到病情好轉，應該到醫院複診，在醫生的專業指導下服藥，不可擅自做主。

　　2.戒菸戒酒

　　美國科學家的一項實驗證實，乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，並影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。菸草中的菸鹼可使心跳加快、血壓升高***過量吸菸又可使血壓下降***、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，使30—49歲的吸菸男性的冠心病發病率高出不吸菸者3倍，而且吸菸還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

　　3.適量的運動

　　《美國心臟病學會雜誌》上的一項最新研究發現，每天跑步7分鐘，不論快慢，就能降低心臟病死亡風險。“運動是保持身體健康的重要途徑，長期堅持跑步可以增強體質，同時對於預防心臟病具有重要的作用。”

　　運動可促使人體心血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應。造成人體輸血量的變化，各器官血液量的變化，動脈血壓的變化。堅持運動會促進血液迴圈，增強抵抗力，提高臟器機能，防止血栓形成，提高人體的心臟功能，打造一個健康有力的心臟。但是，運動要適量，還要避免劇烈的運動，以不引起症狀為宜。散步、慢跑和太極拳都是心臟病患者不錯的運動選擇

　　4.飲食保健

　　忌食刺激性食物和興奮***物，如辣椒、生薑、濃茶、咖啡和苯丙胺等興奮藥等。食鹽攝入要適量，和飲料要緩慢，不可以一次大量進食，否則會增加心臟負擔。少食多餐，攝入易消化、清淡的食物。補充維生素B1及維生素C，以保護心肌，供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。多吃五色食物***西紅柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜***對心臟病人身體有好處，可以減輕病情和防止病情惡化等。

　　5.降低環境對患者的影響

　　噪音和汙染等都可能會誘發心臟病，所以應該選擇一些清淨、乾淨、舒適的生活環境，選擇綠化面積較大的住宅區。同時，心臟病患者應該避免到擁擠的地方，尤其是在感冒流行的季節。

　　6.規律的生活習慣

　　養成規律的生活習慣，在生活中不要大喜大悲，防止情緒波動太大導致心臟負擔增加，引發心臟病病情加重。避免過度勞累，早睡早起。另外，要注意體重的控制。