怎樣預防陰道炎有什麼危害

　　女性的私處向來都是比較敏感的，當受到外界細菌、疾病威脅時，抵抗力就會下降，就很容易患上陰道炎。以下是小編收集整理的關於陰道炎的預防方法和危害，希望對你有幫助。

　　怎樣預防陰道炎

　　1、多喝水

　　利用水來利尿，把尿道中的細菌沖洗掉，能很好起到消除隱患的作用。

　　2、少用清洗液

　　有的女性認為，每天用洗液可以有效去除瘙癢、白帶等問題，其實這是女性很容易犯的一種錯誤，女性陰道是具有強大的自淨和防禦功能，如果盲目的進行洗液，只會破壞自己陰道的防禦系統，酸鹼平衡被打破，加重婦科疾病的出現，每天更換內褲，用清水清洗就可以了。

　　3、講究個人衛生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾晒;穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲，儘量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

　　4、單獨清洗內褲

　　黴菌可以在面板表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

　　5、多穿棉質褲

　　平時愛穿過緊、性感的內褲，是很容易引發女性婦科炎症的出現，一方面材質通常是由化纖材質製成，透氣比較不好，另一方面緊身褲很容易讓私處出現高溫，分泌物不能及時的流出，很容易出現病菌，行走的時候也是會對尿道管、陰道等產生摩擦，導致陰部充血和紅腫的情況，夏天應該儘量穿透氣和寬鬆的純棉褲子，特別是內褲。

　　陰道炎的危害

　　1、導致女性不孕

　　這個是很多的女性朋友們都比較害怕的，畢竟出現不孕會個患者帶來很大的困擾的，正常情況下的陰道，是適合精子生存的，但患上陰道炎之後，陰道環境被破壞，pH值超過4.5，陰道內環境酸鹼度的改變會使精子的活動力受到抑制。

　　另外，致病菌會吞噬精子，且患細菌性陰道病時，陰道內分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白細胞，這些都會妨礙精子的成活，使精子數量減少，從而導致女性女性不孕。

　　2、影響胎兒發育

　　女性陰道炎對於胎兒的發育有著很多不良的影響，而對於家庭來說，一個健康的寶寶是他們的追求，而如果胎兒的發育受限，那麼對於父母及其它家人來說是一件痛苦的事情。

　　3、影響生活質量

　　想必這個很多女性患者深有體會，因為得了陰道炎在女性的私處出現瘙癢是很正常的一件事但是經常想去抓等行為還是會出現很多的尷尬，而且情緒上也會受到很大的影響，給生活、工作帶來很多的不便，另外，夫妻之間的性生活也會受到很大的影響。

　　4、誘發其他疾病

　　陰道炎不僅本身會影響女性健康，還會誘發生殖器感染、盆腔炎、腎周炎、性交痛等疾病，給女性生殖健康帶來不良影響。

　　吃什麼食物對陰道炎好

　　1、複合碳水化合物

　　含有複合碳水化合物的食物可以多食用，如全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進酵母菌的成長。

　　2、含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶

　　在日常生活中多食用如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，有利於促使體內有益菌生殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

　　3、食肉桂和蒜汁防陰道炎

　　由於大蒜具有殺菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效預防陰道炎。

　　4、抗氧化食物

　　陰道炎患者要多食富含抗氧化劑的食品，利於增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C等屬於抗氧化物。