引起精神障礙的原因有哪些

　　精神障礙是一種很常見的精神障礙的發病型別，在對一些事物的看法和做法上就容易產生心理矛盾。如果患者沒能夠及時採取治療措施的話，對自身對家庭的傷害都是很大的。那麼，下面我們一起了解下精神障礙的主要病因吧。

　　精神障礙的病因

　　一、精神障礙起因包括社會心理因素：有學者認為：社會心理因素在精神障礙發生中起決定性作用，本病的發生多是在幼年至成年生活中的困難遭遇所造成的。

　　二、病前個性特徵：孤僻、敏感、害羞、好幻想、邏輯性思維差等特殊的病前個性特徵導致精神障礙的人是精神障礙患者的百分之六十，國內資料分析發現，病前具有膽小、猶豫、主動性差、依賴性強等性格的佔百分之四十。

　　三、遺傳因素：遺傳因素在精神障礙的發生中仍起一定的作用。有資料顯示：精神障礙具有實質性的遺傳因素，且血緣關係越接近，危險性就越高。

　　四、內分泌因素：精神障礙起因包括幾種?臨床顯示，精神障礙大多在青春期前後性成熟期發病，部分患者在分娩後急性起病。

　　五、心理因素：該病可在各種各樣的精神因素影響下誘發，諸如戀愛失敗，婚姻破裂，學習、工作受挫等。

　　精神障礙的預防方法

　　一、預防精神障礙要注意加強飲食管理：適當給以營養豐富的飲食。對拒食者要勸其進食，食慾旺盛者要適當限制，做到合理定量。食品要以質軟易消化的為主，不要吃帶骨刺的食物。同時，要防止患者吃得太快，以免產生誤咽，這屬於精神障礙的預防措施之一。

　　二、預防精神障礙應樹立治療信心：要隨時觀察瞭解病人情緒，及時安慰並消除各種不良刺激，使其精神愉快。還可定時陪病人欣賞室內外花木，欣賞大自然風景，或外出散步，以及一同下棋等。這也是精神障礙的預防方法之一。

　　三、看管和照顧：要嚴密觀察發病的誘因和先兆***例如自言自語等***。一發現有發病可能，即要做好預防工作，可給予鎮靜藥。對狂躁的病人要隨時跟隨保護，及時藏好家中各種危險物品，防止自傷和傷人。這種精神障礙的預防是較為有效的。

　　四、精神障礙的患者要注意，選擇治療的方法，由於很多患者的，家屬心理上的急切，到處求醫問藥，尋找治療的方法，結果是傾家蕩產病也沒治好，作為家屬應該冷靜認真地分析，結合患者的情況，比較一下治療情況，還要適當地掌握一些醫學知識，這樣才有利於，患者得到更合理的治療。

　　精神障礙的飲食方式

　　第一、精神障礙患者應該注重減少飲食的熱量。科學研究發現，超出人體承受極限的熱量能夠對腦細胞產生氧化作用，損傷腦補記憶功能和其他功能。精神障礙雖然發病機理尚不明晰，但本質上是腦部的神經性問題。因此，精神障礙患者在生活中要儘量遠離高熱量的食品，給自己的健康創造一個良好的外部環境。

　　第二、對於拒絕型和排斥型患者，其自身不注重平時的飲食保健，因此，需要家人進行細心地勸阻，讓他們養成一個合理科學的飲食習慣。在飲食搭配方面，也要聽從醫生的建議。

　　第三、精神障礙患者行為能力降低，對於吃飯來說，患者可能吃了很多也不知道飽，這就需要親友對其進行必要的監護，為患者制定一個合理的食譜，並且嚴格予以執行。飲食的多少，是精神障礙患者必須加以注意的。

　　第四、補充足夠的營養元素。精神障礙這種精神類疾病，在飲食禁忌方面沒有什麼特別的要求，平時可以多吃各種水果以補充人體所需的維生素，多吃一些新鮮蔬菜以補充營養元素。

　　第五、精神障礙患者要禁忌菸酒等。酒精中可以產生一種穀氨酸，這種化學物質能夠對人體大腦神經產生刺激性影響，發生一種氧化作用，從而損害神經。而香菸中產生的某些化學物質也能影響患者的新陳代謝，對神經遞質產生破壞作用，最終也會損害神經。

　　第六、飲食搭配。在平日的飲食方面，注意做到各種食物搭配食用，具體標準最好諮詢醫生或營養專家。如果生活飲食過於單一，補充不了人體所需營養物質，對患者的疾病康復將會產生不利影響。
 

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