子宮切除後如何排毒

　　子宮切除後的保養，臨床上像女性朋友的很多子宮疾病都是需要切除才能徹底康復的。呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　子宮切除後的排毒方法

　　全子宮切除術的患者術後1周以內一般以臥床休息為主，但要避免長時間臥床;患者可根據自身恢復情況適當下床活動，因為術後早期活動可以促進胃腸功能的儘早恢復，減少腸粘連等術後併發症的發生。術後1周的患者可適當進行戶外活動，注意勞逸結合。全子宮切除術後的患者除了腹部切口需要恢復以外，還應防止陰道頂端切口縫線脫落而引起陰道出血，術後1個月內要避免負重，避免下蹲動作和過早進行體力勞動。

　　保持愉快、開朗、樂觀的心情 全子宮切除術後，有的女性會擔心切除子宮後是否會衰老，其實女性特徵是靠卵巢分泌雌激素來維持的，子宮只是孕育胎兒的重要器官之一，患者無生育要求時，由於病變僅切除子宮而保留卵巢，仍能維持女性的正常生理功能，並不會加速衰老。

　　多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，以促進切口的癒合，注意每天攝入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纖維素類的食物，保持大便通暢，防止因便祕而引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。

　　子宮切除後的護理方法

　　全子宮切除術後6周，患者應到醫院進行復查，以瞭解傷口癒合的情況。術後一般要禁止性生活3個月，以利於傷口恢復。之後就可以恢復性生活了。

　　臨床上對年輕女性、宮頸防癌檢查無病變者，多采用次全子宮切除手術。由於保留了子宮頸，陰道仍保持原有的深度，在性生活中感覺較全子宮切除要好，但要定期做宮頸防癌刮片檢查，以防宮頸癌、殘端癌的發生。

　　有研究顯示，子宮切除術後3～5年，卵巢功能也會受一定影響，患者會出現一些更年期症狀，如潮熱多汗、脾氣煩躁、陰道乾澀，從而影響性生活，此時要到醫院檢查。必要時使用激素替代或塗抹求偶素魚肝油軟膏等藥物治療，以利於性生活和諧。

　　注意增強營養、適當的體育鍛煉，做做夫妻保健操，增加機體抵抗力，也利於術後身體康復和性生活和諧。

　　子宮切除後要注意的事項

　　一、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易癒合，對細菌抵抗力減弱。增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口癒合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力。多補充水分。不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。

　　二、加強鍛鍊身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。

　　三、調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。

　　四、消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。