頸椎病怎麼治療見效快
頸椎病是一點一點積累起來的,對於上班族或者久坐族來說,時間長了,對頸椎健康非常不利。隨著上班族的逐漸增多和電子產品的大眾化,頸椎病的發病率越來越高,發病人群也呈現年輕化趨向。下面小編就給大家介紹幾種頸椎病的治療方法,希望早日大家恢復健康。
頸椎病的症狀有什麼
猝倒
突然的摔倒指的就是病人頸部旋轉時突然感到下肢發軟而摔倒。其臨床症狀表現為發病時病人意識清楚,短時間內能自己起來,甚至行走。這也屬於頸椎病的症狀裡的一種。
頭痛
椎動脈型頸椎病的病人在發病時,而頭痛和眩暈症狀一般是同時存在的。這是頸椎病的症狀表現之一。
眩暈
這是頸椎病的症狀裡的常見特徵。患者會因為頸部的伸展或者是旋轉而改變體位從而誘發眩暈症狀。
神經根性症狀
椎動脈型的病人也常常伴有神經根性症狀,主要分為頸部症狀、肩部症狀、背部症狀等一系列頸椎病的症狀表現。
頸椎病的治療
第一、止痛藥物治療
止痛藥物可以起到緩解頸椎因為患病時間夠長而引發比較嚴重的頸椎疾病疼痛症狀的,建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮靜劑、維生素***如B1、B12***等藥物進行治療,但是不同的患者可能對於藥物的敏感程度是不同的,因此建議患者應該儘可能對症用藥,並且按療程調整用藥方案。
第二、活血化瘀藥物治療
活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想,例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進行熱敷治療等,患者還應該注意如果有藥物過敏後其他的不適反應的話,要儘快考慮停止用藥,以免會出現藥物中毒的情況,此外患者還應該注意多休息,注意頸肩部的護理。
第三、物理、按摩、運動治療
除了藥物治療之外,物理治療、按摩治療及運動治療的效果都是非常理想的,如果病情過於嚴重的話,可能醫生就會讓您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的範圍內,這些方法都是可以嘗試的,其中按摩治療一定要注意力度,避免對頸椎部位造成二次傷害!
頸椎病的自我保健方法
1、適當增加工間休息
長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液迴圈, 消除區域性肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。
2、選擇合適的枕頭
合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳,側臥者枕高一拳半,約10釐米左右。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負擔。
3、防止外傷與落枕
平時應防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩定性受到破壞,進而誘發或加重頸椎病。
4、加強頸部的鍛鍊
加強頸部鍛鍊可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。
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