美容養顏藥方

　　現代女性越來越注重面板的保養與美容，光滑細膩的面板不但是女性的驕傲，還可以平添你的自信。其實，要想獲得好的面板並不一定非要到美容院，一些從古代流傳至今的美容祕方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　4個

　　如玉潔面膏——洗出紅潤肌膚

　　美容祕方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨，去面黑。同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮發油成分對面板有溫和的刺激作用，能使區域性毛細血管擴張，改善血液迴圈，使人面色紅潤透亮。

　　牡丹祛痘方——營造素肌之美

　　美容祕方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉後，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚溼氣，消除炎症，預防粉刺及痘痘，中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用於治療粉刺等。

　　溫馨提示：這個祛痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴脣。乾燥和過敏肌膚不適合使用。

　　荷葉薏仁——消浮腫瘦臉

　　美容祕方：幹碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去溼利水之效。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利溼。

　　溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及脣部周圍的敏感區域，每週敷2-3次為宜。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由於荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用。

　　七白麵膜——防皺紋去色斑

　　美容祕方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白朮、白殭蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材，白殭蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥。

　　溫馨提示：如果你屬於黃氣比較重的肌膚，那麼建議你連續敷7天，也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。面板容易過敏或嚴重乾性膚質者要適當減少敷面次數。如感到肌膚刺痛請立即清洗乾淨。

　　宮廷御用美容祕方

　　第一道、銀耳

　　銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏美容品。能夠補腎強體，固精調血，潤肺止咳，補氣補腦，強心美膚，尤其是能夠滋陰養顏，養膚潤膚，對於女性的養顏美容，有特殊的療效。

　　如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴，就應該多食銀耳，會很快得到調理和滋補，能夠提高造血功能，增強免疫力，增進健康細胞的生長。

　　《本草再新》上說，能潤肺滋陰。宮裡的人都知道，常吃銀耳，可以永保青春，容顏不老，它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。

　　第二道、熱水浸泡

　　侍水的宮女，雙手端著銀盆，盆內放滿了冒著騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來，放在銀盆的熱水裡浸泡，等熱水變溫漸涼，再換熱水，再次浸泡，就這樣換水三次，把手背、手指的關節都泡得溫暖了，看上去白裡透紅、細嫩柔軟，達到最佳效果。

　　宮女們都知道，太后的這雙手，幾十年如一日，就是在她們的精心呵護和保養下，才如此嬌柔，這歸功於這一整套養顏美容妙法，每天早晨的第二道敬獻，功不可沒。

　　第三道、熱敷

　　這熱敷美容保健妙法，是太后自己發明的養顏祕方之一，也是她最津津樂道的永保青春之妙方。當時宮裡的侍女們稱為洗臉，確切地說，就是用熱氣騰臉，也就是現代人美容的所謂熱敷。

　　用特製的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之後，按照肌膚的紋理，細心地敷，感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。

　　長年累月地熱敷，臉上基本上沒有任何皺紋，而且總是能夠保持得光鮮滑潤，白晰美麗，富於光澤。

　　第四道、喝奶

　　西太后一生不變的一個習慣，就是喝人奶，喝牛奶。這是她最習慣的一件事，也是她很痴迷的一件事。用太后自己的話說，這是她一生養顏美容的有效妙法之一。

　　滿清宮廷之中，早點通常保留著關外東北人的習慣，喝奶，要兌茶，稱為奶茶。最獨特的是，太后喝的這奶茶，不是由御茶房供應，而是由儲秀宮內的小茶爐供應。奶茶由太后調製濃淡，確定可口的味道，每天再由小茶爐專門為太后製作供應。這裡，一來較近，二來專門負責的老太監老張，乾乾淨淨，為人可靠。