女性有白帶是不是排卵期

　　女性每個月都會排出卵子，所以大部分的女性都會想知道女性有白帶是不是到了排卵期了。下面為您精心推薦，希望對您有所幫助。

　　所有的成年女性都會排出白帶，而白帶根據不同體質的女性，排出來的狀態也是不一樣的，有的女性排出的白帶顏色相對會比較透明和偏稀少，而也有部分的女性排出的白帶顏色會帶黃並且粘稠，那麼女性排出白帶和排卵期會不會有一定的關係，有白帶是不是排卵期，這些是有科學的依據可以說明的。

　　女性在日常的生活中也會分泌出白帶，並不是分泌白帶就是排卵期，而排卵期也是可以計算的，每個女性都知道性生活期間會有安全期和危險期，如果不想懷孕的女性就要在排卵期做好避孕的措施，防止懷孕，排卵期的時間一般是在下次月經來的前14天左右，也有的女性反映，在排卵期間的白帶的性狀會比較粘稠，也比平時的量多，但是當女性的飲食習慣改變的時候，白帶也會出現不同的變化，所以單單憑藉白帶的變化來斷定是否是排卵期，這樣是不準確的。

　　當女性的飲食習慣變得比較重口味時，比如食用了過多辛辣的食物加上熬夜，並且缺乏水分補充，體質會發生變化，並且要注意陰道的清潔，性交的時候要注意衛生，如果飲食習慣不當並且經常熬夜，加上性交前沒有做好清潔工作，也容易在事後導致白帶出現變化，如果陰道有炎症的話，白帶的狀態也會發生變化。

　　女性平常應該多保持心態的放鬆和飲食的健康，多關注白帶的情況，對於白帶如果出現異味和不正常的時候需要進行專業的診斷，如果陰道出現瘙癢和白帶有異味等等情況，一定要注意調整好自己的飲食和作息規律，使得白帶恢復正常的狀態，因為白帶是所有女性內分泌狀態的一個體現，只有當內分泌不正常的時候，才會出現異樣的狀態。

　　總結白帶和排卵期是沒有固定的關聯的，排卵期只會在每個月的一段時間內發生，而白帶是在女性日常生活中每天都會進行分泌的一種物質，女性不可將白帶當做是排卵期到來的一種象徵，因為排卵期的測算也可以通過排卵測試條來進行檢測，排卵測試條可以按照試紙來測算尿液的酸鹼程度，準確的檢測才出是否在進行排卵，如果出現檢測線是顯示正在排卵的時候，女性朋友可以根據自己的需求測算是否要進行懷孕。

　　排卵期注意事項

　　1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

　　3、排卵期內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

　　4、排卵期注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　女性排卵期的食療方法

　　第一、枸杞羊腎粥

　　主料：枸杞子500克，羊腎l對，羊肉250克，粳米250克，蔥白5克。

　　製法：將羊腎洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入砂鍋內，熬粥，待肉熟、米爛時即成。

　　服法：食肉喝粥。每天2次，早晚空腹溫服。

　　功效：粥溫補腎陽，和中健脾。

　　主治：適用於腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。

　　第二、蓮子豬肚

　　主料：蓮子、豬肚各適量。

　　製法：將豬肚洗淨，納入蓮子，兩端紮緊，置鍋中燉爛，加入食鹽適量及味精即可食用。

　　服法：隨餐食用。

　　功效：有健脾補虛益氣之功。

　　主治：適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。