如何用林蛙油來滋陰養顏

　　千百年來，一直享有林蛙油盛譽，女性更是將其視為珍寶，她們服食的目的與男子又大有不同，一為保持容貌俏麗，二為繁衍強壯後代以積蓄體力，婦女坐月子以其作為補身之食是必不可少的。至清朝，更成為皇室貢品;現在，因其珍奇的營養和保健價值，被稱為“ 綠色軟黃金”。那麼如何利用林蛙油來滋陰養顏呢?

　　林蛙油大補,能提高身體免疫力

　　據研究　林蛙油,還有很多功能,男女老少皆宜。女性食用,可以美容養顏,滋陰養肝,調補內分泌,延緩衰老 ;男性朋友食用,可抗疲勞,滋陰壯陽,補腎益精。是可信賴的抗衰老和提高免疫力的調節劑。尤其對於即將高考的學生，補益效果更加明顯。

　　延緩衰老、抗疲勞、滋陰養顏

　　其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質，對機體的生長髮育、延緩衰老和健康強壯諸方面都有較強的促進作用。林蛙油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質、氨基酸和核醇等物質，可促進人體特別是面板組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩，保持肌體的年輕態、健康態。其含有豐富的膠原蛋白，與人體面板有較好的親和力，極易被面板吸收，對防止手足皺裂、保溼、晒後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭髮護理以及促進傷口癒合都有較好的功效。

　　林蛙油的適應人群

　　1、商務智士、政界要員、進取學子、司機、長途旅行者及疲勞者;

　　2、貧血、先天體質虛弱、年老體質早衰者;

　　3、孕婦補充營養及產後缺乳，更年期婦女;

　　4、思慮過度、心神失養、煩躁、夜睡不佳，失眠多夢者;

　　5、大病後、大手術後、功能失調者;

　　6、肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心症等引起的哮喘者;

　　7、林蛙油對需放療、化療的腫瘤患者可迅速補充高蛋白，增加白細胞恢復體力。

　　林蛙油服用有生服與熟服兩種方法：

　　生服法，林蛙油泡好之後不經蒸煮而生食。其優點，林蛙油的某些成分，如激素、維生素等，不會因高溫而破壞，可較好地儲存林蛙油的完整營養價值。

　　熟服法，將浸泡好的林蛙油經過蒸煮熟化後再食用。一般多采用此種方法服用。將泡開的林蛙油裝在碗裡，放蒸鍋裡蒸30分鐘，或者放鍋裡慢火水煮15～20分鐘。在蒸煮時還可加幾枚棗或幾滴酒除去腥味。蒸煮之後即可服用。服用方法是，飯前服用，或當早餐服用均可。一般在林蛙油中加白糖調劑服用，也可以不加糖單獨服用。