減肥膏的用法是什麼

　　減肥膏的有效成分進入面板脂肪層，促進脂肪細胞的分解，加快脂肪的燃燒，從而達到很好的減肥目的。以下是由小編整理關於減肥膏的用法的內容，希望大家喜歡!

　　減肥膏的用法

　　減肥膏不是減肥藥。使用減肥膏一定需要按摩、熱敷。按摩是決定減肥膏能夠達到最大效果的決定因素。按摩和熱敷能夠使脂肪組織中的間隙變寬，讓區域性的血液迴圈變好，加快脂肪的代謝。當塗上減肥膏並進行相應的按摩和熱敷後，脂肪細胞會變薄。

　　第一，想要減肥膏能夠深入脂肪層發揮最大的功效，塗上減肥膏後一定要在塗抹的手癲癇的早期症狀臂、雙腿等地方做按摩。這樣能夠幫助減肥膏滲入面板角質層。每週可以塗抹一到兩次。在塗抹減肥膏前用乾式按摩對瘦身更加有效。

　　第二，減肥膏一般作用的有效時間為兩天，塗抹幾分鐘就開始有效。如果在塗上減肥上後配合做相應運動，減肥效果會更好。

　　第三，長時間使用同一種減肥膏不會讓面板產生抗藥性。在選擇減肥膏時要慎重，最好選擇臨床驗證療效高的。

　　如果在使用減肥膏一個月後，還沒有看到明顯的減肥效果，應該停止使用。減肥膏並沒有刺激氣味，而且質地還很細膩，塗抹後面板不會有過敏反應。

　　減肥膏的使用感覺

　　一般來說，減肥膏在使用後幾分鐘就開始起效，可以持續數小時。多數減肥膏的使用感為局部發熱，功效以區域性燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊緻肌膚為主，對面板有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或區域性過敏，應立即停止使用。

　　使用後平均有效作用時間為48小時，減肥膏中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去，進入血液迴圈，將其消耗。

　　當然，其餘一部分遊離的脂肪還得通過運動消耗，因此，在使用減肥膏的同時配合相應的運動是非常必要的，尤其在運動前使用減肥膏收效甚大。

　　減肥膏的使用要點

　　配合運動：

　　劇烈運動消耗的是血液中的糖分，而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑，人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

　　正確按摩：

　　在使用減肥膏的同時進行有力的區域性按摩是非常有效的，按摩時，面板內會產生一種可令人愉快的神經遞質，具有自然減肥的功效。基本的按摩手法傲姿纖體霜有詳細的說明。如果只是塗抹減肥膏而不進行按摩，那效果則會減半。

　　堅持使用：

　　常年使用同一種減肥膏並不會降低面板對藥物的敏感性，只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存，所以不宜經常更換減肥膏的品牌和型別。

　　注意事項：

　　減肥膏並非萬能，它只能起到一定的輔助作用，不能完全依賴於外用品，適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的，從內調節，改善生活習慣，在瘦身的同時健康生活，享受快樂。

減肥膏如何使用