患上肩周炎會帶來的影響有哪些

　　司機由於特殊的工作環境，他們有很多職業病，肩周炎是其中比較高發的一種。肩周炎會給患者的身體帶來危害，嚴重影響著患者的生活。那麼你知道嗎?

　　患上肩周炎會帶來哪些影響

　　1、天氣變化,病情加重:肩周炎的症狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉冷時漸趨嚴重,嚴重影響患者的生活和工作。

　　2、疼痛:這是肩周炎患者最明顯的一個症狀,患者總以為如果能忍受著些微的疼痛或肩關節動作不靈活,稍為多休息一下,不再動用它,肩周炎的疼痛感就會減少很多。

　　3、影響睡眠:患者有了肩周炎不及時治療就這樣一天拖一天,原本只有動作時肩膀才有疼痛感;再後來就演變成連晚間睡眠時都疼痛不已,進而影響患者的睡眠。

　　4、影響生活細節:肩關節疼痛使得患者無法抬高捉抓著地鐵車箱中的扶手,更有甚者女士們沒辦法梳頭髮、扣裙扣、晾衣服等嚴重影響生活的細節問題,久而久之,如果是慣用右手,又是右肩周炎,對日常生活、工作均造成相當的不便。

　　肩周炎怎麼按摩

　　如果肩周炎患者關節活動障礙僅累及一側,可以用健側上肢對患側進行自我按摩。按摩前先要進行患側肩關節的區域性熱敷。自我按摩每日進行1次,堅持1~2個月就會收到較好的效果。具體按摩方法如下:

　　1、伸出手掌,用拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側3~5分鐘,然後用拇指用力在區域性痛處點按1分鐘。

　　2、彎曲示指、中指和無名指,用指腹按揉肩關節後部的各個部位3~5分鐘,然後再用手指點按區域性痛點1分鐘。

　　3、用健側的手指揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間3~5分鐘。也可在患肩外展時做同樣的按摩,一邊按摩,一邊進行肩關節各方向的活動。

　　4、伸出手掌,自上而下地揉患側肩部至上臂的肌肉,時間3~5分鐘。肩後部按摩不到的地方可輕輕拍打。