玉米麵餅怎麼做才好吃

　　玉米豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固醇。平時生活中你會做玉米麵餅嗎?現在，小編來告訴你玉米麵餅的做法。

　　玉米麵餅的食材準備

　　玉米麵餅的具體做法步驟

　　1.準備原料。

　　2.玉米麵中放入白糖。

　　3.放入雞蛋。

　　4.放入發酵粉。

　　5.放入奶粉。

　　6.放入適量清水，攪拌均勻，放在溫暖處發酵。

　　7.發好的玉米麵，表面有許多小泡泡。

　　8.鍋上火，表面刷一層油，舀一勺玉米麵糊糊倒入鍋中。

　　9.一面熟後翻面。

　　玉米的功效作用

　　1、增加記憶力、抗衰老

　　刺激大腦細胞，增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能。能起到使面板細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用，可以對抗眼睛老化。

　　2、明目

　　經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，緩解黃斑變性、視力下降，葉黃素和玉米黃質憑藉其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線。

　　3、玉米降糖

　　玉米中的不飽和脂肪酸含量特別高，有利於預防動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。玉米鬚有利尿降壓、降糖作用，煎湯飲用，可作為高血壓、糖尿病患者的日常飲料。

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