預防秋季傳染病黑板報的內容

　　“白露”過後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱多變，稍有不慎，容易傷風感冒，許多舊病也易復發，被稱為“多事之秋”。可是你知道有關預防秋季流感的黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些預防秋季流感黑板報內容資料，希望對你有所幫助!

　　預防秋季流感黑板報圖片欣賞

　　
預防秋季流感黑板報圖片1

　
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　　預防秋季流感黑板報相關資料1：中醫教你如何預防秋季常見疾病

　　【防過敏 紗巾口罩要上崗】

　　春秋季節是最容易發生過敏性疾病的時候，而秋高氣爽的季節裡外出遊玩的人、到戶外活動的人比較多。

　　因此每到秋季，花粉***如蒿草花粉***和葎草***俗稱“拉拉秧”***、乾燥的空氣及蟑螂攜帶的過敏原誘發過敏性疾病的都比較多。

　　專家介紹，目前最常見的就是過敏性鼻炎、哮喘、面板過敏等疾病患者。如蕁麻疹患者面板會出現類似於蚊子叮咬後出現的包;過敏性鼻炎患者症狀主要是打噴嚏、流鼻涕;哮喘患者則主要表現為氣喘、憋氣。

　　由於過敏性疾病給人帶來的痛苦和不便比較多，專家提醒既往有過敏史及上述疾病的人，有條件的可以先到醫院變態反應科、呼吸科、面板科等相關科室做過敏原檢測。如果能明確過敏原則可以做脫敏治療。

　　其次，既往有上述過敏性疾病的患者，要注意自身防護，避開過敏原，避免吸入刺激性氣體及塵埃等，如外出遊玩要遠離花草尤其是葎草，或者戴口罩、紗巾。還可到醫院專科，根據醫生指導提前使用預防性的藥物，如哮喘患者可提前一兩週使用氣霧噴劑進行預防。

　　一旦發生過敏性疾病，要及時到醫院進行抗過敏等相應治療，由醫生評價病情、嚴重程度，制定合適的治療方案。

　　【防咽炎 菸酒辛辣少接觸】

　　咽炎也是這個季節最常見的疾病之一，有的患者甚至在早起時受到冷空氣刺激，就會發作咽炎，嗓子發乾、聲音嘶啞甚至咽部腫痛。專家指出，這正是因為季節轉換時氣溫變化，而且空氣乾燥，人體不能迅速適應，就容易發病。除了咽炎，慢性支氣管炎及哮喘患者進入秋季後，由於秋斂之氣會加重病情，也更容易導致疾病復發。

　　因此，入秋後要特別注意保護呼吸系統，防範咽炎等疾病。平常要儘量少吃太辣、太甜的食物，忌食黃花魚、蝦、蟹和生冷食品，要戒菸酒。可以多吃一些具有潤肺清音功效的食物，如梨、羅漢果、白蘿蔔等。甘草、菊花、玫瑰花、金蓮花、胖大海、沙蔘等用來泡茶，可以清肺利咽、行氣舒肝。還可以食用百合、玉竹、麥冬、枸杞子等，也可以起到滋潤作用。也可以用銀耳來做湯或羹，或用山藥、枸杞子、麥冬熬粥，可以改善氣血睏乏，起到潤肺益氣作用。

　　預防秋季流感黑板報相關資料2：秋季養生要注意預防三大疾病

　　1、謹防感冒

　　秋季天氣是變化比較大一個季節，氣候的轉換，加上室內外的溫差，我們身體的呼吸道受到了忽冷忽熱的一個刺激，會降低我們身體的抵抗力。這樣就給細菌病源提供了入侵的一個機會，感冒就成了秋季高發的呼吸道疾病。所以，秋季的時候，我們就需要謹防感冒。

　　應對方法：既然秋季是感冒的高發季節，那麼在秋季預防感冒的時候，我們一定要注意天氣溫度的變化而選擇衣服;還有就是要增加戶外的運動，增強體質;飲食上要多喝水，多吃水果;平時用冷水洗臉、洗鼻也是有助於感冒的預防。

　　2、謹防消化系統疾病

　　秋季天氣的變化，細菌繁殖很快，加上秋季的時候食物容易腐敗，因此，秋季是一個腸道疾病多發的季節。同時，秋季也是胃病多發和復發的一個季節，秋季後冷空氣就開始了，胃部受到冷空氣的刺激後胃酸分泌增加，人的胃腸發生痙攣性收縮，因此抵抗力也下降了，所以，就會出現反酸、腹痛、腹瀉、腹脹等症狀。

　　應對方法：秋季的時候要注意防止腹部受涼。對於患有慢性胃炎的人來說，秋季要做好胃部保暖的工作;同時要加強運動鍛鍊，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，精神上要保持愉快，情緒穩定等。

　　3、謹防哮喘

　　秋季空氣比較的乾燥，這乾燥的空氣，導致過敏源也是非常的多。過敏源多就很容易引發哮喘，所以，秋季保健的時候，我們就要注意預防哮喘的產生。

　　應對方法：秋季對於有哮喘病史的人來說要儘量避免和致敏物質的接觸，特別是中老年人。隨著氣溫的變化，要及時的新增衣服、被褥等;飲食要注意加強營養，重視身體的鍛鍊。

　　最後小編提醒：秋季是一個疾病高發的季節，我們除了預防外，還要做好運動鍛鍊。秋季是一個運動鍛鍊的好季節，但是因為秋季是處於“收”的季節，所以，運動的時候，中醫主張秋季多進行“靜功”鍛鍊，但是動力鍛鍊也是要的，比如太極拳、五禽戲等。

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