小孩子長雀斑吃什麼蔬菜最好

　　雀斑是常見的成年人面板病，但是，如果雀斑長在面板嬌嫩的小孩臉上，就顯得有些不和諧了。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　小孩子長雀斑時應吃什麼蔬菜

　　1、黃瓜粥

　　取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

　　2、西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

　　兒童長雀斑的原因

　　兒童臉上長斑的原因有很多,但最常見的原因就是遺傳,而遺傳中最常見的雀斑,它是一種常染色體顯性遺傳性面板病,多在幼時出現,常發生在臉部、頸部等部位,為淡褐色或深褐色的斑點,常對稱分佈。雀斑常隨著年齡的增長而增多,它的發展與日晒有關,所以常在春夏加重,秋冬變淡。

　　但也有好多小孩在出生很久後才出現長斑現象。除此之外,兒童臉上長斑還有可能與熬夜、壓力大等情況有關,會導致內分泌失調,臉上出現斑點,所以父母對於孩子臉上長斑的事情應引起重視,並及早的進行治療,以免影響到孩子的自尊心。

　　減淡雀斑偏方

　　1、水牛角60克,升麻,羌活,防風各30克,白附子,白芷各15克,生地30克,川芎,紅花,黃芩各15克,生甘草6克。將各藥研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。本方祛風清熱,涼血散血,對治療雀斑有效。

　　2、蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉,洗淨,焙乾,研成細粉,裝瓶備用。每次飯後服3克,米湯送下,每日3次。本方適用於因風邪襲面,氣血失和而致的雀斑。

　　3、熟地15克,山茱萸,炒丹皮各10克,茯苓12克,山藥30克,升麻,白附於,細辛,巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。

　　4、黑牽牛米適量,雞蛋清適量。將2者調勻,備用,在臨睡前將調好的黑牽牛粉,塗抹在臉上,晨起洗去。本方既可除雀斑,又能保護面板。

　　5、取綠豆500g,加水煮,開鍋後用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止,將所有的綠豆皮撈出晾乾,把乾透的綠豆皮碾成粉末狀,裝入密封容器中待用。每晚用純淨水加10g左右的綠豆皮粉調成糊狀塗於面部,次日清晨洗去,堅持一個月,不僅可以有效祛除雀斑,而且對於暗瘡過敏均有不可思議的療效。綠豆清熱解毒的效果是有目共睹的。